Мартин Селигман рассказал, как выработать оптимизм у детей
Многие только родившиеся дети улыбаются, а родители думают, что «уже растет оптимист». Но в этом случаи улыбку вызывает случайная мимика младенца, а оптимизм на передается по наследству, а вырабатывается в процессе жизни, общения, воспитания. Родители, думая о будущем детей, интересуются, как воспитать ребёнка-оптимиста? Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на «Салид».
Жизнерадостность и оптимизм необходимы человеку для успешной жизни, умения переживать сложные периоды без депрессий, укрепления здоровья и долгой, счастливой жизни. Американский психолог, основоположник позитивной психологии Мартин Селигман посвятил всю жизнь изучению вопросов оптимизма. Ученый выработал правила по которым можно формировать у детей оптимизм: приучить к активности (дать понять, что малыш сам может собственными усилиями корректировать обстоятельства, справляться с заданиями, идти от простого к более сложному), быть позитивным примером (дети становится оптимистами, наблюдая реакцию родителей на события жизни), научить спокойно воспринимать неудачи (самое сложное в жизни: пережить поражение, неудачу, особенно для маленького человечка), повышать самооценку (счастье маленького человечка определяется его взаимодействием с окружающим миром, восприятием себя).
Мартин Селигман считает, чем раньше заложить основу для оптимизма, тем лучше. Часто менее способные дети достигают большего. Причина? Энтузиазм, уверенность, позитивное мышление, а еще понимание родителей, поддержка в нужную минуту.