Как употребление фруктозы сказывается на состоянии здоровья беременных
Медики поведали о характере воздействия продуктов, в состав которых входит фруктоза, на организм будущим матерей. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред».
Для начала специалисты акцентировали внимание на том, что беременных фруктозу лучше получать не из сладостей, а из разного рода ягод и фруктов. В данном случае она будет лучше усваиваться организмом и её употребление не приведёт к набору лишнего веса. При этом стоит помнить, что фруктоза способна позитивно воздействовать на организм будущих мам, которые столкнулись с такой проблемой как токсикоз. В частности, данное вещество помогает снизить уровень проявления вышеуказанной проблемы. В частности, беременные забывают о таких проявлениях вышеуказанной проблемы, как мигрени, позывы к рвоте, скачки артериального давления и прочих. Также фруктоза обязательна к употреблению женщинами, находящимися на поздних сроках беременности. Ведь именно в данный период возникает риск гестоза. Последний чреват преждевременными родами, смертью плода и гипоксией.
Стоит помнить, что фруктозу вполне можно употреблять вместо обычного сахара. Это позитивно скажется не только на физическом, но и на психоэмоциональном состоянии беременной.