Какие напитки помогут быстро похудеть

Какие напитки помогут быстро похудеть
Диетологи рассказали о напитках, способных простимулировать быстрый сброс лишнего веса. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника инфо.

В первую очередь, специалисты напомнили о пользе употребления достаточного количества воды. Так, ежедневно человек должен выпивать в среднем два литра данного напитка. Это позитивно скажется на метаболизме человека. В частности, процесс обмена веществ ускорится приблизительно на 30%. Данная тенденция поможет быстрее избавиться от ненавистных лишних килограммов. Кроме того, достаточное количество воды в рационе человека снижает чувство голода. Следовательно, в этой ситуации переедание вам не грозит.

Позитивно влияет на процесс похудение и употребление кофе. В состав данного напитка входит большое количество антиоксидантов. Поэтому натуральный кофе и называют отличным средством для сброса лишних килограммов. Под его воздействием происходит повышение метаболизма до 11%. А вот процесс сжигание жира ускоряет приблизительно на 29%. Однако в данной ситуации есть главное условие: в кофе нельзя добавлять сахар и молоко. Не стоит отказываться худеющим и от зелёного чая. Ведь по количеству антиоксидантов этот напиток ничем не уступает кофе.

«Никакая проблема решена не будет»: бывший депутат объяснил, почему арест Порошенко не имеет никакой ценности

Если бы судебное преследование бывшего президента Петра Порошенко началось в первый год правления Владимира Зеленского, то тогда большинство граждан положительно отнеслось бы к этому факту. Как

«Медлить нельзя»: Комаровский назвал симптомы простуды, при которых необходима скорая медицинская помощь

Педиатр Евгений Комаровский перечислил симптомы ОРВИ, при которых потребуется незамедлительная медицинская помощь. По информации Replyua.net, на своей странице в Instagram специалист написал, что

«Я, конечно, не Шерлок Холмс, но у меня куча вопросов»: Лена Миро высмеяла ограбление вдовы Градского

Известный блогер Лена Миро усомнилась в том, что вдову Александра Градского могли ограбить. Как передает Replyua.net, об этом она написала в своём микроблоге. Напомним, что инцидент произошел 16

Последние новости



«Никакая проблема решена не будет»: бывший депутат объяснил, почему арест Порошенко не имеет никакой ценности

Спикер Госдумы РФ: «НАТО стремится оккупировать Украину»

Из-за озонового загрязнения урожай в странах Азии снизился на 33%

«Медлить нельзя»: Комаровский назвал симптомы простуды, при которых необходима скорая медицинская помощь

«Я, конечно, не Шерлок Холмс, но у меня куча вопросов»: Лена Миро высмеяла ограбление вдовы Градского

«Власти стреляют себе в ногу»: журналист прокомментировал подозрение Порошенко

Аналитики перечислили самые популярные цвета новых легковых авто в Украине

Продажа билетов на Олимпиаду в Китае отменена из-за пандемии

Доктор объяснила, как не заразиться штаммом «омикрон» в большом коллективе

Депутат: «Порошенко - это не повод, а причина для нового Майдана»

Медики назвали два самых неожиданных признака жировой болезни печени

Как приготовить домашние тефтели с подливкой: пошаговый рецепт

«Индивидуально для каждого региона»: синоптик рассказала о погоде на Крещение и о купании в проруби

«Подобные прогнозы не совпадают с действительностью»: эпидемиолог прокомментировал заявление ВОЗ об окончании пандемии коронавируса

«Следующий раз будет без трусов»: подписчики подвергли жёсткой критике Каменских за откровенный снимок

«График сумасшедший, где он это берёт?»: футболист рассказал об отношении к Зеленскому

Минздрав: «В Украине выросли темпы вакцинации от коронавируса»

«Шпион российской разведки»: неизвестный опять «заминировал» учебные учреждения Кривого Рога

Эксперты назвали 4 полезных привычки Елизаветы II

«После этого сразу могут обостриться»: терапевт рассказала, кому противопоказано купаться в проруби