Голландские учёные заявили, что ежедневное употребление фруктового сока способно спасти от возникновения инсульта. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника инфо.
В частности, к таким выводами пришли сотрудники Национального института общественного здравоохранения и окружающей среды Нидерландов. Для установления данного факта специалисты провели масштабное исследование, поучаствовать в котором согласились 35 тысяч человек. Их возраст варьировался в пределах от 20 до 70 лет. Исследование длились 15 лет. На протяжении этого времени добровольцев попросили ежедневно употреблять стакан фруктового сока.
Проследив за состоянием здоровья участников эксперимента, эксперты установили, что систематическое употребление вышеуказанного напитка позволяет снизить риск возникновения инсульта на 24%. Кроме того, в данной ситуации существенно улучшилось состояние артерий добровольцев. Вероятность их повреждения снизилась приблизительно на 13%. Следовательно, специалисты рекомендуют всем людям ввести данный продукт в рацион питания. Также полезно употреблять и цельные фрукты.