Употребление базилика помогает продлить молодость - Replyua.net


Употребление базилика помогает продлить молодость

Употребление базилика помогает продлить молодость
Медики настоятельно рекомендуют людям ввести в свой рацион базилик. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Healthy Style.

По словам специалистом, данный продукт поможет подкрепиться худеющим. Как известно, в 100 граммах базилика содержится всего 27 ккал. При этом польза от его употребления колоссальная. Данный продукт богат на витамины группы С и антиоксиданты. Это позитивно сказывается на состоянии нервной системы человека. В частности, употребление базилика помогает бороться со стрессом. Также в состав данного продукта входит калий, что помогает снизить кровяное давление. Полезно есть базилик и тем людям, которые страдают от частых головных болей. Ведь в нём содержатся такие антиоксиданты, как цинеол, камфен и эвенгол. Таким образом, базилик может заменить любую таблетку от мигрени.

Кроме того, данный продукт рекомендую употреблять людям в пожилом возрасте. Согласно мнению специалистов, большое количество присутствующих в нём витаминов, минералов и антиоксидантов способствуют продлению молодости. Подтверждением этого является долголетие индусов, которые не представляют свою жизнь без базилика.

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"