Употребление базилика помогает продлить молодость


Употребление базилика помогает продлить молодость

Употребление базилика помогает продлить молодость
Медики настоятельно рекомендуют людям ввести в свой рацион базилик. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Healthy Style.

По словам специалистом, данный продукт поможет подкрепиться худеющим. Как известно, в 100 граммах базилика содержится всего 27 ккал. При этом польза от его употребления колоссальная. Данный продукт богат на витамины группы С и антиоксиданты. Это позитивно сказывается на состоянии нервной системы человека. В частности, употребление базилика помогает бороться со стрессом. Также в состав данного продукта входит калий, что помогает снизить кровяное давление. Полезно есть базилик и тем людям, которые страдают от частых головных болей. Ведь в нём содержатся такие антиоксиданты, как цинеол, камфен и эвенгол. Таким образом, базилик может заменить любую таблетку от мигрени.

Кроме того, данный продукт рекомендую употреблять людям в пожилом возрасте. Согласно мнению специалистов, большое количество присутствующих в нём витаминов, минералов и антиоксидантов способствуют продлению молодости. Подтверждением этого является долголетие индусов, которые не представляют свою жизнь без базилика.

«Совершенно не готова к конфликту»: американский генерал заявил о поражении Украины в войне с Россией

Бывший главнокомандующий американскими войсками в Европе генерал Бен Ходжес заявил, что Украина потерпит поражение в войне с Россией, и украинская армия точно не готова к полномасштабному конфликту.

«Он на это согласился»: журналист рассказал о роковой ошибке Градского, стоившей ему жизни

Известный журналист и близкий друг Александра Градского считает, что певец мог бы жить дальше, если бы отказался от работы в десятом сезоне шоу «Голос». Как передает Replyua.net, в своём YouTube

«Грядут глобальные изменения»: политолог рассказал о политической ситуации в мире

Назревают серьезные изменения в большой международной политике. Либо произойдёт крупная сделка между западными странами и Россией, либо начнётся ещё одна холодная война, и она обязательно коснётся

«Прямо Остап Бендер в Васюках»: Общественник прокомментировал последнюю речь Зеленского в Раде

Украинский общественник Александр Скубченко с юмором отреагировал на выступление президента Владимира Зеленского в Верховной Раде 1 декабря. Как передает Replyua.net, на своей странице Facebook

Последние новости



Это может указывать на болезни: медики объяснили непреодолимую тягу к луку и чесноку

Эксперты перечислили ТОП-3 главных сериала декабря

Демократический вариант: соратник Горбачёва рассказал о сохранении Советского Союза

Оригинальные новогодние рецепты: готовим скумбрию под шубой

Эксперты ООН: 37% населения Земли никогда не пользовались интернетом

«Обратного пути уже нет»: политолог объяснил, сможет ли Донбасс вернуться к уровню жизни, как при Януковиче

«Её бог накажет»: отец Фриске отреагировал на заявление Распутиной о его дочери

В понедельник придёт мощный циклон: синоптик рассказала о снегопадах и штормовом ветре в Украине

Отказался от своих слов: Алек Болдуин заявил, что не стрелял на съёмках

«Большой шаг вперёд»: раскрыто предсказание Ванги на 2022 год

«Подрывает власть»: политолог рассказал о реальной опасности для Зеленского

«Были только ученики»: Тарасова объяснила, почему не стала матерью

Экономист: «Россия и Германия специально затягивают запуск «Северного потока-2»»

Для профилактики болезней сердца: медик рассказала об уникальном продукте

«Попытка копировать Путина»: политолог заявил, что Ахметов накажет Зеленского

«Проблема гораздо глубже»: Бортник рассказал о серьезном государственном кризисе в Украине

Необычные закуски: готовим квашеные баклажаны

«Никаких вторых сроков»: уровень доверия к Зеленскому продолжает падать

Циклон уже на подходе: синоптик предупредила о мощных снегопадах и штормовом ветре

Медики назвали продукт для снижения уровня сахара в крови, - вы удивитесь