Учёные пришли к выводу, что время, проведённое перед экраном телевизора, определяет уровень здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Країна здоров’я».
Об этом заявили сотрудники Университета Глазго. Специалисты провели исследование, участие в котором взяли триста двадцать девять тысяч человек. Их возраст варьировался от сорока до шестидесяти девяти лет. Учёные спросили у добровольцев относительно времени, которое они тратят на сон и просмотр телевизора. После этого специалисты разделили их на несколько групп. Те, кто получили меньше всего баллов, смотрели телевизор больше четырёх часов, средняя группа – около трёх часов, а вот самые здоровые люди – около двух часов. Что касается сна, то учёные установили, что уровень вреда от недосыпания и чрезмерного сна абсолютно одинаковый.
Специалисты отметили, что проблемы со сном и чрезмерная увлечённость телевизором в комплексе несут большой вред. Всё перечисленное негативно сказывается не только на здоровье людей, но и на их социальном и материальном благосостоянии.