Учёные пришли к выводу, что чрезмерное увлечение социальными сетями ведёт ухудшению состояния психического здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на anywell.
В частности, такие выводы сделали специалисты Университета Пенсильвании. Для получения результатов учёные задействовали сто сорок три студента. Их поделили на две группы в соответствии с их привычками. Первая проводила в социальных сетях не более тридцати минут в день. А вот вторая не имела временных ограничений посещения соцсетей. На время эксперимента группы поменяли местами.
Исследование длилось три недели. После этого добровольцы заполнили анкеты, оценив уровень социальной поддержки, «страха упущенной возможности», одиночества, независимости, самопринятия, тревожности, депрессии, а также самооценки. Результаты опроса показали, что те, кто не ограничений в пользовании социальными сетями, стали более беспокойными и негативно настроенными. В свою очередь, люди с временными ограничениями существенно снизили показатели своей депрессивности. Однако самооценка людей даже в условиях таких изменений осталась прежней.