До школи залишився тиждень: Супрун дала поради батькам, як правильно носити ранець та не нашкодити спині дитини - Replyua.net


До школи залишився тиждень: Супрун дала поради батькам, як правильно носити ранець та не нашкодити спині дитини

До школи залишився тиждень: Супрун дала поради батькам, як правильно носити ранець та не нашкодити спині дитини
Уже зовсім скоро закінчить тепле літо і багато українських школярів підуть на свято першого дзвінка. Як передає replyua.net, у цей період збирання дитини до школи є дуже актуальним, а тому виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла, як правильно підійти до цього питання та на що у першу чергу мають звертати увагу батьки, котрі збирають свою дитину до школи. За словами міністра, навантаження у процесі навчання, має приймати лише голова, але аж ніяк не спина, тому вона дала декілька порад, як правильно зібрати ранець школяра та не зашкодити здоров’ю.

«Організуйте розміщення предметів у рюкзаку таким чином, щоб найбільш важкі були внизу, ближче до центру і до спини. Заохочуйте дитину розповідати про будь-який дискомфорт, біль, оніміння чи інші відчуття у спині, шиї, руках чи ногах, які виникають при носінні рюкзака. Стежте, щоб дитина завжди використовувала дві лямки рюкзака: рівномірний розподіл ваги вбереже від викривлення хребта. Слідкуйте за тим, як ваша дитина одягає і знімає рюкзак. Важливо, щоб школяр робив це без зусиль. За необхідності відрегулюйте довжину лямок. Слідкуйте, щоб дитина не нахилялася вперед для компенсації ваги рюкзака. Не ігноруйте будь-які больові відчуття у спині дітей і підлітків. Заохочуйте дитину не носити рюкзак без необхідності та знімати його при кожній можливості. Заохочуйте школяра носити у рюкзаку тільки необхідні речі. Якщо дитині треба щось підняти з підлоги, не знімаючи рюкзак, безпечна поза - це присідання, а не нахили», - порадила батькам Уляна Супрун.

Последние новости



Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия