Приближается пляжный сезон, и у представительниц прекрасного пола остается совсем немного времени, чтобы сделать свое тело идеальным. Ближе к лету большинство женщин обнаруживают самые различные проблемы с кожей: «сеточки» на ногах, целлюлит на бедрах, жировые отложения. Исключить все эти недостатки кожи за одну неделю не получится, но в комплексе с домашними и салонными процедурами вы можете добиться хорошего результата. Прежде чем приступать к процедурам, помните, что результат не будет длиться вечно! Вам придется регулярно ухаживать за своим телом, проводя различные процедуры.
Венозные звездочки на ногах – проблема, с которой могут столкнуться даже молодые девушки, и откладывать ее на «потом» ни в коем случае нельзя, иначе уже через короткое время вы столкнетесь с варикозом, а впоследствии и с тромбофлебитом, очень опасным заболеванием. Избавиться от сеточки в домашних условиях не получится, и вам нужно будет посетить кабинет флеболога. Если сеточки на ногах едва заметны, вам потребуется лазерная коагуляция или склеротерапия – эти косметические процедуры считаются безболезненными и эффективными. При варикозном расширении вен врач назначает хирургическое вмешательство. На реабилитацию понадобится не меньше двух недель, в зависимости от сложности операции, поэтому делать ее советуют в холодное время года, чтобы повязки и колготки на ногах не были заметными.
Варикоз и сеточки на ногах часто образуются из-за сидячего образа жизни или из-за тяжелого физического труда. Каждая женщина должна следить за своим здоровьем и уделять ногам особое внимание. Если вам приходится весь день стоять на ногах, или, наоборот, сидеть несколько часов в одной позе, может возникнуть так называемый венозный застой. Для профилактики заболеваний купите специальные охлаждающие гели или кремы для ног, по возможности пользуйте компрессионными колготками. Чтобы ноги за ночь отдохнули, во время сна подкладывайте под них подушку, которая будет способствовать оттоку крови из конечностей. Не забывайте про удобную обувь: шпильку носите не больше двух часов, а для работы выбирайте лодочки с маленьким каблуком. Делайте специальные упражнения для ног, чтобы не допустить венозного застоя.
Целлюлит и жировые отложения на бедрах – самая главная проблема женщин всех возрастов. Однако целлюлит может появиться не только в верхней части ног, но в самых неожиданных местах – к примеру, на щиколотках или на внутренней поверхности рук! И даже, если вы не страдаете лишним весом, это совсем не значит, что вы не попадете в группу риска. На образование целлюлита влияет не большое количество подкожного жирового слоя, а уровень эстрогенов. Гормоны «отвечают» за работу всех систем организма, и дефекты кожи образуются из-за гормонального сбоя или из-за неправильного питания.
Обычный массаж или несколько обертываний с шоколадом вам, к сожалению, не помогут избавиться от «апельсиновой корки». Потребуется большой курс лечения, особенно, если целлюлит находится в запущенной стадии. Если «апельсиновая корка» появилась совсем недавно, например, пару месяцев назад, то вы сможете обойтись 5-10 салонными и домашними процедурами. В остальных случаях лечение займет несколько месяцев. Чтобы добиться хорошего результата и сохранить его на долгие годы, придется пересмотреть рацион питания и образ жизни, начать занятия спортом, иначе деньги, потраченные на процедуры, улетят на ветер.
В домашних условиях один раз в два дня делайте обертывания с шоколадом или водорослями, а перед процедурой примите солевую ванну, распарьте кожу и сделайте пилинг. Благодаря такой хитрости все активные компоненты, содержащиеся в составе для обертывания, быстро проникнут в глубокие слои кожи. Купите специальный массажер или жесткую мочалку, с помощью которой нужно растирать проблемные участки.
Из салонных процедур многие женщины выбирают мезотерапию, ультразвуковую терапию, обертывания, миостимуляцию, радиоволновой лифтинг. По прежнему большой популярностью пользуется аппаратный массаж. Что касается компрессионного массажа, то он помогает сразу в двух направлениях: устраняет целлюлит и венозные звездочки. Кроме того, с помощью компрессионного массажа устраняют излишнюю отечность.
Не забывайте о том, что пластический хирург и косметолог вам обязательно помогут, но нельзя ждать чуда только от косметических процедур. Пройдет какое-то время, и проблема целлюлита и жировых отложений вновь к вам вернется, если вы не измените образ жизни. Больше двигайтесь, займитесь тем видом спорта, который вам по душе, откажитесь от лимонада, фастфуда и жареной жирной пищи, которая способствует образованию «апельсиновой корки». Помните, что красота вашего тела только в ваших руках, и никакие косметологи вам не помогут, если вы будете лениться.