валюта

Названы продукты, которые делают человека счастливым

Названы продукты, которые делают человека счастливым
Некоторые продукты питания могут не только зарядить энергией на весь день, но и улучшить эмоциональное состояние каждого человека. Как передает replyua.net, ученые составили список продуктов, которые дают человеку почувствовать себя более удовлетворенным и счастливым.

Эти продукты способствуют выработке гормона счастья, а также считаются одними из самых полезных для здоровья. На первое место специалисты поставили бананы, которые способствуют выработке серотонина, снижают уровень стресса. Бананы можно употреблять и утром, и вечером, и эти фрукты также помогают вылечить бессонницу. На втором месте – орехи, которые улучшают циркуляцию крови, обновляют клетки организма и снижают уровень тревоги. Также человек может почувствовать себя счастливым, если ежедневно будет употреблять небольшое количество темного горького шоколада.

Этот продукт стимулирует выработку эндорфинов. Однако обычный молочный шоколад не поможет поднять настроение – по словам специалистов, такой десерт не оказывает положительного влияния на самочувствие. Чтобы улучшить настроение, достаточно съедать около 30 граммов темного шоколада ежедневно.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
18 янв 2018
9115

Ни гимна нет, ни флага: в Украине жестко разгромили россиян как народ

По мнению украинского писателя Юрия Винничука, россияне – это единственный народ из славянской группы, который не имеет национального, а не имперского гимна, а также у него нет герба и флага. Как

17 янв 2018
9055

Узнав о допинг-тесте почти 40 спортсменов РФ позорно сбежали из соревнований

Сегодня стало известно, что в российском городе Иркутск произошел громкий инцидент во время соревнований по легкой атлетике. Как информирует replyua.net со ссылкой на портал «Чемпионат», узнав о

18 янв 2018
6005

«Этого нельзя терпеть»: в Москве предъявили Киеву громкие обвинение

Занимающий должность полномочного представителя России в минской Трехсторонней контактной группе урегулированию ситуации в Украине Борис Грызлов заявил, что в районе военных действий на Донбассе

18 янв 2018
5608

Саша Сотник: это первый шаг к тому, чтобы Путина признали нелегитимным во всем мире – юридически, официально

Сегодня, 18 января в 15:00 в Верховном суде РФ будет рассматриваться апелляция группы граждан на отказ Верховного суда РФ по делу гражданина Путина, в обход Конституции занимающего должность

18 янв 2018
5324

Захарченко – жителям оккупированного Донбасса: вы враги «республики»

Александр Захарченко, являющийся главным террористом временно оккупированной территории Донецкой области, назвал местное население «предателями», так как последние возмущаются запретом на выезд на

Последние новости

Владельцы «евробляхи» должны платить взносную пошлину, - Гройсман

МВФ недоволен пенсионной реформой Украины, - причины

В Краматорске погиб член СММ ОБСЕ

У Лаврова отреагировали на закон о реинтеграции Донбасса: «Украина готовится к новой войне»

Из-за непогоды в Измаиле нет воды, электричества и тепла

Что за собачьи вопросы? Усик в резкой форме ответил на вопрос о принадлежности Крыма

На руку США: в России язвительно прокомментировали закон о реинтеграции Донбасса

В обход санкций: в Крым таки поставили немецкие генераторы

Порошенко озвучил имя будущего руководителя НБУ

СМИ сообщили об угрозе проведения Чемпионата мира по футболу в России

В Нидерландах свирепствует смертоносный шторм, не обошлось без жертв

Госизмена Януковича: суд распорядился проверит подлинность Путина и Ко на видео

Захарченко – жителям оккупированного Донбасса: вы враги «республики»

Кабмин внес Эстонию в список сомнительных стран, зреет большой скандал

Портников: сначала была Польше, затем Венгрия, Молдова, теперь – Румыния. Украина может стать следующей

Политолог: Закон о реинтеграции Донбасса принят – теперь Тимошенко можно опять выходить на публику

Обида Коломойского вылилась в бойкот его депутатами сегодняшнего голосования в Раде

В ЕС намекнули на приостановление безвизового режима с Украиной

Аналитик: закон о реинтеграции Донбасса – очень важный шаг, но жителям прифронтовых территорий теперь будет несладко

Блогер: пример того, как в 1940 поступили Черчилль и Рузвельт может стать хорошей наукой для Украины

Новости за день