С сегодняшнего дня на Земле начнутся мощные магнитные бури, которые будут продолжаться до 28 февраля, информирует replyua.net. Магнитные бури негативно влияют не только на работу электронной техники, но и на самочувствие многих людей, которые считают себя метеозависимыми.
В такие дни наиболее частым симптомом является резкая головная боль. Кроме того, многие люди жалуются на упадок сил и постоянную смену настроения. Самая сильная магнитная буря ожидается завтра, 24 февраля. В этот день медики советуют не переутомляться и не заниматься тяжелым физическим трудом. Если самочувствие не очень хорошее, можно отказаться от домашних дел и занятий спортом, уделив свободное время только отдыху. В этот день желательно отказаться от таких напитков, как кофе, черный чай и алкоголь. Важно заменить их на обычную воду или зеленый чай.
Нельзя перегружать организм тяжелыми и жирными блюдами – отдайте предпочтение кашам, фруктам, курятине и овощам. Справиться с головной болью помогут не только таблетки, но и зеленый чай с мятой. Иногда в лечении мигрени в дни магнитных бурь может помочь обычный магнитик с вашего холодильника – просто проведите им по телу и по голове.