валюта

Медики порекомендували рецепти боротьби з авітамінозом

Медики порекомендували рецепти боротьби з авітамінозом
У кінці зими і на початку весни дорослі та діти часто страждають на авітаміноз. Основні симптоми: слабкість, ламкі нігті, тріщини на шкірі, часті застуди. Лікарі застерігають, що недостатня кількість вітамінів в організмі людини може призвести до серцевої недостатності та навіть онкозахворювань, інформує replyua.net.

За статистикою лікарів на авітаміноз страждає кожен другий українець. Особливо яскраво авітаміноз проявляється при зміні погоди. А також причинами є одноманітне харчування, сидяча робота. «Ознаки цього захворювання: огрубіння шкіри на п’ятках, тріщини, погіршення зору вночі, слабість, головокружіння, швидка втомлюваність, часті застуди», - сказав кандидат медичних наук Віктор Лозинський.

Такі симптоми можуть призвести до серцевої недостатності, і навіть спровокувати онкологію. Позбавитися авітамінозу просто. Потрібно переглянути своє харчування. Необхідно внести у свій щоденний раціон харчування: вершкове масло, молоко, свіжі очі й фрукти, рибу, квашені овочі, настоянку ехінацеї, лісові горіхи, мед. Також фітотерапевти рекомендують лікувати авітаміноз травами. Робити вітамінний відвар із листя суниці, малини, конюшини, кропиви. Щоденні фізичні навантаження, правильне харчування та відвари з трав допоможуть позбавитися від вітамінної недостатності за декілька тижнів.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
21 сен 2017
16113

Павел Нусс: есть один факт во встрече Порошенко и Трампа, который должен насторожить Россию

Как передает replyua.net, известный украинский политический аналитик и блогер Павел Нусс в своем блоге в соцсети Facebook обращает внимание на сам факт того, что встреча президентов Украины и США

21 сен 2017
10633

Блогер: посмотрите, кто ходатайствовал об освобождении Штепы и вы все поймете

Всем тем, кто рассказывает о том, что в стране происходит несправедливость, ведь из СИЗО выпустили самую злейшую сепаратистку Нелю Штепу, из-за которой разгорелся «очаг» сепаратизма в Славянске, не

21 сен 2017
7039

Киев готов к компромиссу: «ДНР» предложили вернуть Дебальцево

Украинские представители во время состоявшегося заседания Трехсторонней контактной группы в Минске озвучили требование вернуться к разграничительной линии, которая устанавливалась в соответствии с

21 сен 2017
6430

Цепная реакция: на Генассамблее ООН Пенс и Порошенко демонстративно покинули зал перед выступлением Лаврова

Петр Порошенко, президент Украины, и Майк Пенс, вице-президент США, демонстративно покинули зал Генассамблеи ООН перед выступлением Сергея Лаврова, главы МИД России. Впрочем, Лавров поступил точно

Последние новости

Візит Порошенка до США: сухий залишок

Блогер: тепер зрозуміло яке місце Україна займає у політиці США

Померла найбагатша жінка планети

Журналист: история с взяткой Холодницкому самих судей ничему так и не научит

Експерт: у російських ЗМІ сьогодні істерика

Порошенко и Трамп не оставили Путину выбора, – политолог

Експерт: це найважливіше у переговорах з Трампом

Политолог: теперь очевидно, что или миротворческая миссия ООН состоится на Донбассе на наших условиях, или она не состоится вообще

Блогер объяснил, почему Шимкив указал на свое место французским, турецким и финским дипломатам

Блогер: вони приїжджають сюди на фуршети і сором’язливо ховають очі, коли Путін розповідає про «утиски російськомовного населення»

Експерт: у Вашингтоні наплювали на політичні ініціативи Путіна

Блогер: посмотрите, кто ходатайствовал об освобождении Штепы и вы все поймете

Трамп рассказал о прогрессе в сотрудничестве Украины и США

Нусс: цей факт з зустрічі Порошенка і Трампа мав би сильно занепокоїти Москву

Павел Нусс: есть один факт во встрече Порошенко и Трампа, который должен насторожить Россию

Пономар розповів про що йшлося на переговорах Порошенка і Трампа

Дипломат: Порошенко блестяще справился со своей миссией, теперь можно идти получать кепку «Make America great again»

Бірюков: ну що, вже можна відкривати щорічні рубрики «Порошенко осоромив Україну» та «Світ втомився від України»?

Павло Правий: участь у Євромайдані нічого не значить – доведено Крат, Парасюком, Богомолець та іншими

Муждабаєв: після цієї події всі ці люди мовчать, мов води в рот набрали

Новости за день