валюта

Медики порекомендували рецепти боротьби з авітамінозом

Медики порекомендували рецепти боротьби з авітамінозом
У кінці зими і на початку весни дорослі та діти часто страждають на авітаміноз. Основні симптоми: слабкість, ламкі нігті, тріщини на шкірі, часті застуди. Лікарі застерігають, що недостатня кількість вітамінів в організмі людини може призвести до серцевої недостатності та навіть онкозахворювань, інформує replyua.net.

За статистикою лікарів на авітаміноз страждає кожен другий українець. Особливо яскраво авітаміноз проявляється при зміні погоди. А також причинами є одноманітне харчування, сидяча робота. «Ознаки цього захворювання: огрубіння шкіри на п’ятках, тріщини, погіршення зору вночі, слабість, головокружіння, швидка втомлюваність, часті застуди», - сказав кандидат медичних наук Віктор Лозинський.

Такі симптоми можуть призвести до серцевої недостатності, і навіть спровокувати онкологію. Позбавитися авітамінозу просто. Потрібно переглянути своє харчування. Необхідно внести у свій щоденний раціон харчування: вершкове масло, молоко, свіжі очі й фрукти, рибу, квашені овочі, настоянку ехінацеї, лісові горіхи, мед. Також фітотерапевти рекомендують лікувати авітаміноз травами. Робити вітамінний відвар із листя суниці, малини, конюшини, кропиви. Щоденні фізичні навантаження, правильне харчування та відвари з трав допоможуть позбавитися від вітамінної недостатності за декілька тижнів.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
19 янв 2018
7086

Цимбалюк: вот это самое главное, что должны знать жители оккупированного Донбасса

В Кремле заявили, что не готовы нести ответственность за происходящее на оккупированном Донбассе. Вот это самое главное, что должны знать жители оккупированного Донбасса, особенно сторонники так

19 янв 2018
3604

Во время эфира Цимбалюк поставил на место 4 «набросившихся» на него российских ведущих

В прямом эфире радиостанции «Эхо Москвы» в ходе обсуждения чувствительного для России украинского вопроса произошел некий инцидент. Как информирует replyua.net, в студии присутствовали украинский

19 янв 2018
3536

Предложение Трампа по Донбассу вызвало истерику в «ЛНР»

Представляющий самопровозглашенную «ЛНР» в политической подгруппе по Донбассу Родион Мирошник заявил, что предложение главы Белого дома Дональда Трампа о переносе переговоров трехсторонней контактной

Последние новости

Социолог рассказала о протестных настроениях в Украине

Комаровский: «Украина попала в беспредельную категорию стран»

На популярном курорте возле Одессы прогремел взрыв: в Сети опубликованы фото

Стало понятно, откуда паника у «Оппоблока» после принятия Радой закона о реинтеграции Донбасса

«Зажали гайки»: ООН прекращает продовольственную поддержку Донбасса

Комбат из Южной Осетии пригрозил Украине полномасштабной войной

Украина добивается от ЮНЕСКО спасения Ханского дворца в Крыму

В Сербии призвали Путина ввести войска

Журналисты дорисовали несколько нулей к той сумме, которую, по самым высшим подсчетам, потратил Порошенко. Спрашивается, зачем?

Жириновский пообещал арестовать Порошенко и повесить над Киевом русский флаг

В сети показали жуткие кадры приземления самолетов в ураган «Фредерик»

Варварству нет предела: в России массово уничтожают бездомных животных перед ЧМ – 2018

Экономист: «Украинская молодежь будет получать мизерную пенсию»

Десятка самых важных новостей за 19 января от политолога Евгения Магды

Кот из Италии получил огромное наследство

В США прекращает работу правительство страны

Синоптики прогнозируют сильные снегопады с 22 января

Ахеджаков: хотите знать, что будет с Украиной, если президентом станет Тимошенко? Приезжайте сегодня в Черкассы, увидите

Социолог объяснила, почему Вакарчук заручился поддержкой общества

Тимошенко повинна понести політичну відповідальність за угоду з Путіним від 2009 року, – Нусс

Новости за день