валюта

Медики порекомендували рецепти боротьби з авітамінозом

Медики порекомендували рецепти боротьби з авітамінозом
У кінці зими і на початку весни дорослі та діти часто страждають на авітаміноз. Основні симптоми: слабкість, ламкі нігті, тріщини на шкірі, часті застуди. Лікарі застерігають, що недостатня кількість вітамінів в організмі людини може призвести до серцевої недостатності та навіть онкозахворювань, інформує replyua.net.

За статистикою лікарів на авітаміноз страждає кожен другий українець. Особливо яскраво авітаміноз проявляється при зміні погоди. А також причинами є одноманітне харчування, сидяча робота. «Ознаки цього захворювання: огрубіння шкіри на п’ятках, тріщини, погіршення зору вночі, слабість, головокружіння, швидка втомлюваність, часті застуди», - сказав кандидат медичних наук Віктор Лозинський.

Такі симптоми можуть призвести до серцевої недостатності, і навіть спровокувати онкологію. Позбавитися авітамінозу просто. Потрібно переглянути своє харчування. Необхідно внести у свій щоденний раціон харчування: вершкове масло, молоко, свіжі очі й фрукти, рибу, квашені овочі, настоянку ехінацеї, лісові горіхи, мед. Також фітотерапевти рекомендують лікувати авітаміноз травами. Робити вітамінний відвар із листя суниці, малини, конюшини, кропиви. Щоденні фізичні навантаження, правильне харчування та відвари з трав допоможуть позбавитися від вітамінної недостатності за декілька тижнів.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
19 ноя 2017
8107

Аналитик: российским пропагандистам не по зубам ни Порошенко, ни его супруга

Как передает replyua.net, российский пропагандистский ресурс «Люксембург Геральд» со ссылкой на источник в украинском Минюсте в своей «статье» обвиняет что, якобы, Марина Порошенко «причастна к

19 ноя 2017
7929

РФ ответила на поставки Украине летального оружия из США огнеметами «Буратино», - блогер

В своем «Фейсбуке» известный украинский блогер Solomon Mann обнародовал информацию о реакции Российской Федерации на поставки Соединенными Штатами Америки Украине летального оружия, о чем пишет

19 ноя 2017
4616

Дипломат: благодаря полякам Украина получит новых общенациональных героев

Как сообщает replyua.net, известный украинский дипломат и блогер Вадим Трюхан в своем блоге пишет о том, что напрасно в Украине набросились на Польшу та «черные списки» украинцев. По словам блогера,

Последние новости

Франция ищет союза со страной, которую столько десятилетий высокомерно игнорировала, – эксперт

Експерт: наступний термін Путіна завершиться передчасно

Саакашвили уже начал собирать коалицию в Раде, пока аж из трех нардепов, они же претенденты на министерские портфели

На Дальнем Востоке и вообще на всем Востоке Азии сложилась самая опасная военная ситуация с 1945 года

Поставки американского вооружения в Украину взорвут ситуацию в этой стране, - Госдума РФ

РФ ответила на поставки Украине летального оружия из США огнеметами «Буратино», - блогер

Мацеревич: агрессия Путина в Украине делает отношения Запада и РФ хуже, чем во времена холодной войны

Блогер: на западной границе у нас подрастает еще один старший брат

Аналитик: российским пропагандистам не по зубам ни Порошенко, ни его супруга

Украину очень ждут в НАТО, - блогер

Эксперт: Саакашвили готов на сделку с Аваковым

Порошенко: Украина входит в ТОП-10 космических стран мира

Аналитик: госмиграционной службе вместе со спецслужбами нашей страны дальше нельзя медлить с законной депортацией Саакашвили

Дипломат: благодаря полякам Украина получит новых общенациональных героев

В Украине уменьшился уровень коррупции, – Kantar TNS

Военное руководство США может не выполнить приказ Трампа о ядерном ударе

В закон о расходах на национальную оборону США на 2018 год отдельная статья предусмотрена на сдерживание России

Чубаров: все памятники, установленные в Крыму оккупантами, будут снесены

Объявлена победительница конкурса Мисс Мира-2017

Климкин рассказал, какую военную помощь получит Украина от США

Новости за день