Знаменитая Украинская телеведущая и медийная звезда Оксана Марченко в своей ленте в Инстаграмм поделилась методом, который помогает ей избавляться от сложных стрессовых ситуаций и проблем в жизни. Оксана написала на эту тему большой философский пост, и предложила подписчикам высказать свою точку зрения на этот счет. Многие фолловеры с радостью откликнулись, поддержали звезду и предложили свои методы борьбы с трудностями.
Способ, который озвучила Марченко, весьма прост. По ее словам, у каждого бывает, что какая-то непростая ситуация может напрочь выбить из колеи и привести в полное отчаяние, в таком состоянии невозможно работать и даже жить, и как с таким стрессом бороться? Оксана, по ее собственным словам, спрашивает себя, будет ли это так важно через пять лет. Взгляд в будущее позволяет более т резво оценить ситуацию и осознать реальный уровень проблемы. «Кажется, что мир рушится»: Оксана Марченко призналась, что сейчас у нее сложный период в жизни.
«Осознание мимолетности помогает быстрее справиться с проблемой» - уверяет Марченко. Еще один способ бороться со стрессом – представить себя персонажем фильма и смотреть на него как бы со стороны. Взгляд со стороны позволяет абстрагироваться от проблемы, а персонажу можно предложить «свой хеппи-енд». Что ж, интересный способ! И его дружно поддержали сотни подписчиков Оксаны Марченко, пишет replyua.net
К этому позитивному посту Оксана прикрепила две живописные фотографии, на которых изображено озеро или река и сосны, голубое небо и прозрачная вода. Видимо, картины безмятежной природы подтолкнули звезду к философским размышлениям. А может, она просто сбежала на природу, чтобы подумать о своих проблемах, ведь звезды – тоже живые люди, и у них не реже, чем у простых смертных, случаются в жизни проблемы и стресс. Что ж, а поклонникам и просто подписчикам Оксаны Марченко остается с удовольствием читать ее личный блог, наслаждаться философскими мыслями и красивыми фотографиями.