«Полезные» продукты, препятствующие похудению - Replyua.net


«Полезные» продукты, препятствующие похудению

«Полезные» продукты, препятствующие похудению
Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, какие продукты «для похудения» на самом деле препятствуют процессу сброса лишнего веса. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Хроника инфо.

По словам специалиста, к таким относятся так называемые фитнес-батончики. В их состав входит большое количество сахара и жиров. Уже из этого можно понять, что употребление данного продукта ничего хорошего вам не принесёт. Кроме того, Альбина Комиссарова порекомендовала убрать из своего рациона питания йогурты с добавками. Поверьте, в них сахара не меньше, чем во всё тех же фитнес-батончиках. Следовательно, в данном случае ни о каком похудении не может быть и речи.

К тому же, нужно быть максимально осторожными при возникновении желания полакомиться шоколадом и сладостями, в состав которых входят сахарозаменители. Конечно, полностью отказываться от этих продуктов не стоит. Однако ограничения при их употреблении присутствовать бесспорно должны. Ведь отсутствие сахара в таких продуктах – это миф. Калорий здесь не меньше, чем в обычных лакомствах. К слову, специалист также просит людей максимально отказаться от поедания некоторых видов мюслей, продуктов без глютена, а также быстрой овсяной каши.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения