Ученые рассказали, как должны работать люди старше сорока лет
По мнению специалистов, изучивших уровень трудоспособности и активности людей разного возраста, работающим гражданам старше 40 лет нужно трудиться не больше трех дней в неделю.
Как сообщает replyua.net, ученые считают, что такой график полезен не только для людей зрелого возраста, но и для экономики государства. Исследование среди шести тысяч мужчин и женщин проводили специалисты из Мельбурнского института. Общее количество рабочих часов в неделю не должно превышать 25 для сорокалетних сотрудников и тех, кто старше. По словам ученых, именно такая занятость позволит человеку полностью себя реализовать, показать лучшие профессиональные качества, а также избежать стрессов и проблем с самочувствием.
При таком рабочем графике, отмечают сотрудники института, люди могут вообще не выходить на пенсию и трудиться до глубокой старости. Также ученые рассказали, что при рабочей нагрузке в 25 часов в неделю мозг работает более эффективно, а человек сохраняет хорошую память и ясный ум до старости.