Як зробити кар'єру: успішність людини на 80% залежить від харчування в дитинстві

Як зробити кар'єру: успішність людини на 80% залежить від харчування в дитинстві
Вчені знайшли рецепт розвитку емоційного інтелекту в дитині. Відомо, що харчування відіграє величезну роль в житті кожного з нас. А недавно вчені довели, що і настрій, і рівень емоційного інтелекту дитини, і, як наслідок, його успішність в дорослому житті, пов'язані з тим, наскільки грамотно вибудуваний його раціон. І величезну роль в цьому раціоні відіграють молоко і молочні продукти, інформує replyua.net.

Всім відомо, що наші смакові звички – родом з дитинства. Дуже часто вони залишаються незмінними до останніх днів. За даними вчених, усвідомлене формування смаків та вподобань в тих чи інших продуктах відбувається у віці від 6 до 10 років. Але при цьому більше 30% українських дітей в цьому віці їдять шкідливу їжу. Крім того, 30-50% всіх захворювань в Україні вважаються безпосередньо пов'язаними з харчуванням. Тому педіатри не втомлюються повторювати, що, якщо привчити дитину харчуватися правильно з дитинства, це позбавить її від безлічі проблем зі здоров'ям у дорослому віці. Більш того: правильне харчування визначає успішність людини, в основі якого лежить так званий емоційний інтелект або EQ.

Абревіатуру IQ, звичайно, знає багато хто. А ось про EQ стали говорити зовсім недавно. Йдеться про здатність людини володіти своїми емоціями і позитивно мислити, ставити мету і досягати її. Якщо вірити даним останніх наукових досліджень, лише 20% успіху в соціальному та особистому житті залежать від IQ, тобто, безпосередньо розумових здібностей людини.

EQ, як ми вже говорили, безпосередньо залежить від харчування. Які ж продукти сьогодні визнані «позитивними»? Виявляється, молочні. В першу чергу, йогурти і інша «молочка» з пробіотиками. «Мало хто з сучасних батьків знають, що, наприклад, звичайний нежирний йогурт забезпечить дитині третину щоденної рекомендованої дози кальцію і 17% норми білка. І вже тим більше мало хто замислюється про те, що звичка харчуватися правильно з дитинства може вплинути на те, що людина виросте не тільки здоровішою, а й, наприклад, на 17% щасливішою від однолітків, які в дитинстві надавали перевагу чіпсам», - говорить педагог-методолог, експерт в інформаційно-просвітницьких проектах Наталія Чала.

Так що налаштувати дитину на успіх в майбутньому, як з'ясовується не так вже й складно. Головне – виховати в ній правильні харчові звички. На думку психологів, від того, що дитина з дитинства полюбить йогурти, фрукти і овочі або ж буде регулярно балуватися фаст-фудом і газованою водою, залежить не тільки її фізичне здоров'я, але і такі, здавалося б, фундаментальні речі, як схильність до доброго навчання та подальшої успішної кар'єри, можливість стати душею колективу або побудувати міцну, щасливу сім'ю. Сьогодні є спеціальні навчальні програми, які істотно підвищують рівень EQ у дітей. За підсумками однієї з таких програм, педагоги відзначили, що у дітей на 30-50% покращилися показники – успішність, згуртованість, покращилося вміння висловлювати свою думку, зріс інтерес до книг. За оцінками батьків на 40-50% покращилися показники – засинання дитини, розуміння емоцій і почуттів дитини, прояв позитивних емоцій дитиною, самостійне читання книг, бесіда з дитиною на різні теми. Деякі подібні програми вже почали інтегруватися в шкільні заняття.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Популярные
19 авг 2018
20461

«Ты красотой затмишь любую королеву красоты!»: Ани Лорак восхитила новым стильным фото

Как передает replyua.net,известная украинская певица Ани Лорак опубликовала в сети черно-белое фото, которое вызвало положительные эмоции в ее подписчиков. Отметим, Каролина изображена на снимке в

20 авг 2018
15455

Конец уже близко: узник Кремля Сенцов поразил сеть душераздирающим обращением

Уже завтра, 21 августа, будет сотый день с момента, когда украинский режиссер и политзаключенный кремлевского режима Олег Сенцов объявил голодовка, однако надежда на его освобождение практически

19 авг 2018
13614

Стала известна цена вопроса участия Марченко в «Танцы со звездами» на Плюсах

Как передает replyua.net, СМИ в Украине сообщили о том, на каких условиях жена Виктора Медведчука Оксана Марченко оказалась в ток-шоу «Танцы со звездами» на Плюсах. Оказывается, участие кумы

20 авг 2018
12084

Пугачёва, Ротару и другие знаменитости попали в неприятную ситуацию

Известные исполнители не пришли попрощаться с российским и советским поэтом Николаем Зиновьевым, скончавшимся 17 августа. Как информирует replyua.net со ссылкой на российские СМИ, Зиновьев написал

19 авг 2018
9389

В России опять истерика: такого демонстративного неуважения к российскому гимну и флагу не позволял себе никто

Как передает replyua.net, украинские футболисты продолжают не на шутку злить россиян, доводя их до истерики. Не прошло и недели, как бывший защитник «Динамо» Киев, а ныне футболист греческого «ПАОК»

19 авг 2018
7936

«Бук», который вчера врезался в строение, повредил бизнес-центр «Астарта», владельцем которого является Новинский

Как передает replyua.net, вчера зенитно-ракетный комплекс «Бук» в колонне возвращался с репетиции военного парада, который запланирован на 24 августа. Однако, не справившись с управлением, водитель

20 авг 2018
6698

ВСУ освободили от оккупантов еще один населенный пункт на Донбассе

Военнослужащие Объединенных сил на Донбассе провели спланированную операцию, которая дала возможность освободить еще один поселок – под контроль Украины перешел населенный пункт Шумы. Как передает

19 авг 2018
6546

«Спела 7 песенок и лямов несколько срубила!»: скандальную Лободу поддали критике из-за неуважения к зрителям

Как передает replyua.net, скандальная украинская певица Светлана Лобода не на шутку разозлила своих подписчиков, опубликовав в Инстаграме очередной пост. Так, певица выложила в сеть «уставшее фото»,

Последние новости

Недружеские и незаконные действия: Песков резко высказался, относительно новых санкций США

Худей, таз разошелся: Регину Тодоренко раскритиковали подписчики за толстую попу

Киев мало что может сделать в сложившейся ситуации: эксперты заявили, что Украина теряет Азовское море

Политолог: к стыду Тимошенко, дважды находясь во главе Кабмина, она так и не удосужилась открыть Конституцию

Расцвел, несмотря на трудности в личной жизни: известная блогерша заявила, что Петросян рядом с молодухой помолодел и сам

Украинцев ожидает серьезное подорожание электричества: стали известны подробности

Стало известно, когда Украина останется без запасов газа

Государственный долг Украины превысил 76 миллиардов долларов

СМИ: В «Л/ДНР» отменили выборы

Вахтанг Кикабидзе – Дмитрию Гордону: «Хай живе вільна Україна!»: видео

История с ливнями в Киеве – это прекрасный пример того, как природой наказывается жадность, – Романенко

Путин объявил внезапную проверку боеготовности в России

Эксперт: из-за прекращения ж/д сообщения с Россией Украина потеряет миллиарды

Блогер: «Товарищи, психбольная официально стала офицером»

Илон Маск обещает автовладельцам дешевые электрокары

Супрун: некоторые пациенты очень восприимчивы к плацебо

Кремль хочет легально установить контроль над всей Украиной: политолог предупредила об опасности

Стали известны подробности масштабного ДТП под Киевом

Молдова отказалась заключать новый контракт с «Газпромом»

В «Укргаздобьче» сообщили об аресте счетов

На Донбассе оккупанты экстренно усиливают «мобилизацию»: разведчики рассказали о панике среди боевиков

Путин что-то задумал? В РФ привели войска в боеготовность

Побиты все рекорды: фильм с Кевином Спейси собрал в прокате 216 долларов

Российская телеведущая расхваливала Крым, а потом уехала отдыхать в Европу

Блогер: нашим патрульным давно пора вернуться на предыдущие места работы - стриптизершами, барменами и актерами

Блогер: на психиатрическом освидетельствовании политиков все давно поставили крест

Путин поедет на еще одну свадьбу - в Германию

Родителям, покупающим парты и шкафы для школ: регионы использовали меньше половины выделенных госсредств

Пономарь: наша армия и наши военные - это наша гордость

Конец уже близко: узник Кремля Сенцов поразил сеть душераздирающим обращением

Учёные допустили большую ошибку в прогнозах по влиянию таяния ледников на климат

Всего за неделю гривна просела на сколько же, как в июле

Из Мукачево начнет курсировать поезд в Будапешт

Гросу уверяет россиян, что у нее все натуральное, никакого силикона

Украинского гражданина в России осудили за членство в «Правом секторе»

Социолог: украинцы привыкли полагаться только на государство

Дипломаты: Кремль хочет использовать смерть Сенцова для устрашения других заключенных

Эксперты составили рейтинг сериалов с самой худшей и нелепой концовкой

Украинцы снизили расходы на бензин из-за его подорожания

Израиль начал массово депортировать украинцев

Болтон назвал страны, которые могут вмешаться в выборы в США

Блогер: Рабинович выполнит свои обещания о повышении социалки также, как это сделали в Венесуэле, Зимбабве, Югославии

Эксперт: США планировали нанести ядерные удары по России

ВСУ освободили от оккупантов еще один населенный пункт на Донбассе

«Отряды Путина» грозятся освободить народ Америки, который в заложниках у террористов

Социолог: «Раньше было понятие «свадебный генерал», а теперь в моду входит понятие «свадебный террорист»

Аналитик рассказал, как Додон помог Путину оккупировать часть Украины

Журналист о Путине на свадьбе: Украина должна срочно ввести санкции против Австрии

Дорогой князь, где вы шлялись: в сети истерика из-за хваленного оккупантами круиза из РФ в Крым

Познер о заявлениях знаменитостей: «Если ты известный человек, ты должен подумать, прежде чем сказать»

Новости за день