Як зробити кар'єру: успішність людини на 80% залежить від харчування в дитинстві

Як зробити кар'єру: успішність людини на 80% залежить від харчування в дитинстві
Вчені знайшли рецепт розвитку емоційного інтелекту в дитині. Відомо, що харчування відіграє величезну роль в житті кожного з нас. А недавно вчені довели, що і настрій, і рівень емоційного інтелекту дитини, і, як наслідок, його успішність в дорослому житті, пов'язані з тим, наскільки грамотно вибудуваний його раціон. І величезну роль в цьому раціоні відіграють молоко і молочні продукти, інформує replyua.net.

Всім відомо, що наші смакові звички – родом з дитинства. Дуже часто вони залишаються незмінними до останніх днів. За даними вчених, усвідомлене формування смаків та вподобань в тих чи інших продуктах відбувається у віці від 6 до 10 років. Але при цьому більше 30% українських дітей в цьому віці їдять шкідливу їжу. Крім того, 30-50% всіх захворювань в Україні вважаються безпосередньо пов'язаними з харчуванням. Тому педіатри не втомлюються повторювати, що, якщо привчити дитину харчуватися правильно з дитинства, це позбавить її від безлічі проблем зі здоров'ям у дорослому віці. Більш того: правильне харчування визначає успішність людини, в основі якого лежить так званий емоційний інтелект або EQ.

Абревіатуру IQ, звичайно, знає багато хто. А ось про EQ стали говорити зовсім недавно. Йдеться про здатність людини володіти своїми емоціями і позитивно мислити, ставити мету і досягати її. Якщо вірити даним останніх наукових досліджень, лише 20% успіху в соціальному та особистому житті залежать від IQ, тобто, безпосередньо розумових здібностей людини.

EQ, як ми вже говорили, безпосередньо залежить від харчування. Які ж продукти сьогодні визнані «позитивними»? Виявляється, молочні. В першу чергу, йогурти і інша «молочка» з пробіотиками. «Мало хто з сучасних батьків знають, що, наприклад, звичайний нежирний йогурт забезпечить дитині третину щоденної рекомендованої дози кальцію і 17% норми білка. І вже тим більше мало хто замислюється про те, що звичка харчуватися правильно з дитинства може вплинути на те, що людина виросте не тільки здоровішою, а й, наприклад, на 17% щасливішою від однолітків, які в дитинстві надавали перевагу чіпсам», - говорить педагог-методолог, експерт в інформаційно-просвітницьких проектах Наталія Чала.

Так що налаштувати дитину на успіх в майбутньому, як з'ясовується не так вже й складно. Головне – виховати в ній правильні харчові звички. На думку психологів, від того, що дитина з дитинства полюбить йогурти, фрукти і овочі або ж буде регулярно балуватися фаст-фудом і газованою водою, залежить не тільки її фізичне здоров'я, але і такі, здавалося б, фундаментальні речі, як схильність до доброго навчання та подальшої успішної кар'єри, можливість стати душею колективу або побудувати міцну, щасливу сім'ю. Сьогодні є спеціальні навчальні програми, які істотно підвищують рівень EQ у дітей. За підсумками однієї з таких програм, педагоги відзначили, що у дітей на 30-50% покращилися показники – успішність, згуртованість, покращилося вміння висловлювати свою думку, зріс інтерес до книг. За оцінками батьків на 40-50% покращилися показники – засинання дитини, розуміння емоцій і почуттів дитини, прояв позитивних емоцій дитиною, самостійне читання книг, бесіда з дитиною на різні теми. Деякі подібні програми вже почали інтегруватися в шкільні заняття.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Приєднуйтесь в Telegram
Популярные
22 июн 2018
6878

«Это конь апокалипсиса»: россияне в ярости от картины-иконы с Путиным

В российском сегменте интернета появился новый повод для обсуждения. Как передает replyua.net, речь идет о картине в Тульской областной детской библиотеке, на которой нарисованы глава Кремля Владимир

22 июн 2018
5959

Празднование начала войны: в сети шквал гнева из-за новой «патриотической акции» в РФ

В Российской Федерации провели новую «патриотическую» акцию в честь начала Второй мировой войны, которая взбудоражила пользователей сети. Как передает replyua.net, пост соответствующего содержания

22 июн 2018
3829

Блогер: Тарута ошибся, не 40 спецназовцев могли бы спасти Донбасс, а он с Ахметовым

Как передает replyua.net, удивительное время перед выборами, каждый день приносит какие-то новые и новые перлы, откровения потенциальных кандидатов в президенты или же депутаты. Так, лидер партии

22 июн 2018
3593

В Россию едет «ястреб», злейший ненавистник Путина – Джон Болтон

Президент США Дональд Трамп выступает триумфатором на фоне успеха своего политического шоу с северокорейским диктатором Ким Чен Ыном. Последний, дабы подтвердить добрую волю «чучхэ» возвращает в США

Последние новости

Порошенко сделал важное заявление по членству Украины в ЕС и НАТО

Генерал пояснил, что Украине ожидать от Путина до проведения президентских выборов

Нацполиция сформировала состав спецподразделений КОРД

Балух переходит на сухую голодовку, - архиепископ Климент

Песков рассказал, чем осложнен процесс обмена Сенцова

Бойцы ВСУ ликвидировали двух кадровых офицеров ВС РФ – командиров боевиков на Донбассе

Не без влияния США: Венгрия разблокировала проведение саммита Украина-Грузия-НАТО

Венгрия сняла вето на проведение саммита НАТО-Украина

Огрызко: после того, на что пошел Кремль в 2014-ом, у нас появилось право иметь ракеты, которые смогут долететь до Москвы

Порошенко – жителям оккупированного Донбасса: Кричали «Россия, приди», теперь в нищете

Оккупанты заявили о катастрофе в Крыму из-за аномальной засухи

Фото картины из тульской детской библиотеки шикировала пользователей соцсети

«Вот в чем дело»: Песков рассказал, что мешает обмену Сенцова

Будапешт сократил языковые требования к Киеву

Цимбалюк: Путин еще раз подтвердил, что его слово ничего не стоит

Блогер: за 20 лет до войны украинцы свое государство потеряли, то же самое может произойти уже в 2019 году

Волонтер ООС: в своем выступлении Тимошенко ни разу не назвала Россию агрессором, поэтому с ней все ясно

Станции столичной подземки озвучил знаменитый голос сериалов и кино

Янукович вел переговоры с «Правым сектором» - свидетель

Известное на весь мир издание опубликовало карту с «ничьим» Крымом

В Кабмине анонсировали резкое повышение зарплаты: стали известны громкие подробности

В Украине АЗС оштрафовали на миллионы из-за поднятия цен

Лебединский: спасибо «великому» Сталину за то, что 77 лет назад немцы напали на СССР

Политтехнолог: Гройсман сделал заявление, после которого «бабушки Тимошенко» могут эволюционировать в «бабушек Гройсмана»

Новости за день