Эксперты: на сон, секс и спорт должно выделяться определенное время

Эксперты: на сон, секс и спорт должно выделяться определенное время
Сотрудники американского университета Сан-Хосе провели масштабный эксперимент и утверждают, что для сна, а также занятий спортом и сексом лучше всего подходит определенное время суток, и все люди должны следовать этому «режиму».

Как сообщает replyua.net, американские исследователи проводили эксперимент долгое время, поскольку изучали даже такие нюансы, как перепады температуры тела человека в разное время суток. Специалистами были изучены все физические параметры людей, и они пришли к выводу, что спортом лучше всего заниматься через несколько минут после окончания рабочего дня. По словам экспертов, физические нагрузки помогут снять стресс, накопившийся после работы. Самое большое количество рекордов в спорте люди устанавливают во второй половине дня, отметили ученые, и заниматься спортом нужно с 17 до 18 часов.

Ложиться спать нужно в период с 22 до 23 часов, но не позднее, уверяют эксперты. А вот утверждение о том, что для секса лучше всего подходят вечерние часы, ученые опровергли. Оказалось, что лучшее время для секса – это период с 7 до 8 часов утра. По мнению исследователей, утренний секс помогает получить заряд бодрости на весь рабочий день.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Приєднуйтесь в Telegram
Популярные
22 июн 2018
9030

«Это конь апокалипсиса»: россияне в ярости от картины-иконы с Путиным

В российском сегменте интернета появился новый повод для обсуждения. Как передает replyua.net, речь идет о картине в Тульской областной детской библиотеке, на которой нарисованы глава Кремля Владимир

22 июн 2018
7682

Празднование начала войны: в сети шквал гнева из-за новой «патриотической акции» в РФ

В Российской Федерации провели новую «патриотическую» акцию в честь начала Второй мировой войны, которая взбудоражила пользователей сети. Как передает replyua.net, пост соответствующего содержания

22 июн 2018
5651

Лебединский: спасибо «великому» Сталину за то, что 77 лет назад немцы напали на СССР

В этот день можно лишь сказать спасибо «великому» Сталину за то, что 77 лет назад немцы напали на СССР. Если бы этот тиран не сотрудничал с Гитлером, не поставлял бы Германии сырье, не нападал бы с

22 июн 2018
5561

Огрызко: после того, на что пошел Кремль в 2014-ом, у нас появилось право иметь ракеты, которые смогут долететь до Москвы

Исходя из последних заявлений Дональда Трампа перед поездкой на саммит «Большой семерки» и уже во время ужина с членами G7, Украина должна сделать определенные выводы. Надеяться на помощь со стороны

22 июн 2018
5408

Блогер: Тарута ошибся, не 40 спецназовцев могли бы спасти Донбасс, а он с Ахметовым

Как передает replyua.net, удивительное время перед выборами, каждый день приносит какие-то новые и новые перлы, откровения потенциальных кандидатов в президенты или же депутаты. Так, лидер партии

Последние новости

Власти Украины потребовали от Bloomberg убрать из карты «российский» Крым

Найем анонсировал ликвидацию Генпрокуратурой Департамента спецрасследований, который расследует дела Майдана

С 1 сентября вступает в силу новые ДБН: дороги в Украине существенно сужены

В РФ рейтинг Путина резко упал до уровня пятилетней давности

Балух похудел на десятки килограмм и сделал важное заявление

Генассамблея ООН поддержала резолюцию о выводе войск РФ из Приднестровья

В БПП жестко раскритиковали назначение Куця главой Донецкой ОВГА: «это идиотизм»

Экс-министр Крыма: «Чтобы спасти туристический сезон в АРК Путин может сделать только одно - застрелиться»

Подразделения ВСУ получили от Порошенко новое высокоточное оборудование

Украина ударит по ближайшему окружению Путина новыми санкциями

«Ситуация очень опасна. Кризис может наступить в любой момент»: Денисова поведала о плачевном состоянии Сенцова

Снайпер ВСУ ликвидировал пулеметчика боевиков точным выстрелом, - волонтер

Новый глава Донецкой ОВГА сделал громкое заявление по региону

Порошенко сделал важное заявление по членству Украины в ЕС и НАТО

Генерал пояснил, что Украине ожидать от Путина до проведения президентских выборов

Нацполиция сформировала состав спецподразделений КОРД

Балух переходит на сухую голодовку, - архиепископ Климент

Песков рассказал, чем осложнен процесс обмена Сенцова

Бойцы ВСУ ликвидировали двух кадровых офицеров ВС РФ – командиров боевиков на Донбассе

Не без влияния США: Венгрия разблокировала проведение саммита Украина-Грузия-НАТО

Венгрия сняла вето на проведение саммита НАТО-Украина

Огрызко: после того, на что пошел Кремль в 2014-ом, у нас появилось право иметь ракеты, которые смогут долететь до Москвы

Порошенко – жителям оккупированного Донбасса: Кричали «Россия, приди», теперь в нищете

Оккупанты заявили о катастрофе в Крыму из-за аномальной засухи

Новости за день