Ульяна Супрун, исполняющая обязанности главы Минздрава, рассказала украинцам о главных мифах, связанных со здоровым питанием. Как передает replyua.net, об этом она написала на своей странице в Фейсбуке.
«Все мы хотим быть здоровыми, а некоторые настолько, что даже готовы поверить в чудодейственность абсурдных с точки зрения доказательной медицины способов. Врачи часто сталкиваются с плохими последствиями различных «оздоровительных» действий», - отметила Супрун. Также она привела слова врача гастроэнтеролога-диетолога Натальи Дынник, которая отметила, что некоторые применяют соду для улучшения обмена веществ, но это очень плохая идея, как и таблетки перекиси водорода.
«Поесть или попить что-то только потому, что это советуют в интернете – не лучший путь к крепкому здоровью и долголетию. Зато большую роль играет действительно здоровое питание. Нужно есть много овощей и фруктов, пить достаточно воды и ограничивать продукты, содержащие сахар, соль и белую муку», - рассказала врач.