Ученые: «Долгий сон приводит к смертельной опасности»

Ученые: «Долгий сон приводит к смертельной опасности»
Специалисты из Японии утверждают, что продолжительный сон не менее опасен для здоровья, чем недосыпание. Как передает replyua.net со ссылкой на Лента.ру, ученые считают, что продолжительный сон, как и недосыпание, увеличивает риск развития деменции у людей, чей возраст превышает 60 лет.

Согласно результатам исследования, показатели заболеваемости деменцией и смертности, рассчитанные с поправкой на возраст и пол, были выше у тех, кто спит более десяти часов и менее пяти часов в сутки. При этом у добровольцев, которые ежедневно спять по 6-9 часов, угроза развития деменции была намного ниже.

Впрочем, японские специалисты отмечают, что продолжительный сон не повлияет на развитие деменции, в отличие от недосыпания, если человек будет активно заниматься спортом. Риск развития так называемых старческих заболеваний можно уменьшить, если вести активный образ жизни.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Приєднуйтесь в Telegram
Популярные
17 июн 2018
28340

Комаровский: если бы только стал президентом, на следующий же день поехал бы с Путиным на рыбалку

Как передает replyua.net, известный украинский педиатр, телеведущий Евгений Комаровский принял участие в авторской программе Дмитрия Гордона «Гордон». На вопрос журналиста, если бы Евгений

18 июн 2018
6834

Блогер: вот все и вскрылось, против какой коррупции ребята борются уже 4 года

Как передает replyua.net, популярный украинский блогер с ником Mason Lemberg в своем блоге пишет, четыре года он пытался объяснить, что борьба определенных лиц с коррупцией не имеет ничего общего с

17 июн 2018
6735

«НьюсВан» – один из трех телеканалов в Украине, которые теперь принадлежат Медведчуку

Новость о покупке Виктором Медведчуком трех телевизионных каналов в стране кружит уже давно. И она получила подтверждение из многих источников. Под вопросом только перечень этих трех каналов. По

17 июн 2018
5527

Варфоломей: Наш долг - вернуть Киев и Скопье к каноническому порядку и правде

Патриарх Варфоломей во время литургии в патриаршем храме св. Георгия на Фанаре заявил, что перед Вселенской патриархией стоит обязанность и ответственность вернуть народы Украины и Македонии к истине

18 июн 2018
3541

Блогер: националисты хотели драки – они ее получили, но только не со слабыми либералами, а с парнями из полиции

Националисты жалуются на полицию, что те нарушили их права, но при этом эти самые националисты ни слова не говорят о том, что они пришли в центр города подраться. Националисты хотели подраться,

Последние новости

Экс-боевик ГРУ «ДНР» грубо обозвал Захарченко и обвинил его в нищете жителей Донбасса

Оккупированный Донбасс под контролем Москвы не может быть частью нашей страны, - Климкин

Турчинов: РФ усиливает десантные возможности в Азовском море

Подозреваемый Герман заявил, что в «расстрельном списке» был сын Арсена Авакова

Омбудсмену Денисовой не разрешили посетить Сущенко

В МВД Германии поставят Меркель ультиматум

Путину нужно покаяться: сторонник «Крымнаша» выступил с неожиданно резкой критикой в адрес властей РФ

Денисова поставил россиянам резкий ультиматум

Евросоюз продлил антироссийские санкции за аннексию Крыма

Эксперты: «В ближайшие дни обрушится курс биткоина»

Дело Бабченко: Герман анонсировал подготовку Россией «полномасштабной атаки» в Украине

Журналист: Гастроли украинских артистов в Россию – это моральное уродство

СБУ открыла дело против активистов «С14» из-за задержания бразильца Лусварги

Путин отказался комментировать пенсионную реформу

Белый дом показал лучшие фото с саммита КНДР-США

США отменили пошлину на украинские товары

Из-за Поклонской автор карикатуры попросит политического убежища во Франции

Публицист: актив «Россия» принадлежит нескольким тысячам семей высших бюрократов и связанных с ними крупных собственников

Не только Крым: на росТВ сделали намек на аннексию Одессы и Харькова

«Совсем свежо»: синоптик предупредила о резком похолодании в Украине

Военному в Мариуполе сломали челюсть из-за украинского языка

«Самопомощь» с Кличко объединились против президента

Племянник Елизаветы Второй вступает в однополый брак

Следком открыл новые дела против бойцов ВСУ

Новости за день