Названы лучшие продукты питания для снятия отечности

Названы лучшие продукты питания для снятия отечности
Отечность – одна из основных проблем людей среднего и старшего возраста. Как передает replyua.net, особенно часто отеки беспокоят в жаркую погоду, но для устранения отечности совсем необязательно принимать лекарственные препараты.

Специалисты советуют обратить внимания на своей рацион, добавив в него некоторые продукты, которые улучшат метаболизм и помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Однако эти продукты могут помочь лишь в том случае, если вы снизите количество употребляемой соли, которая чаще всего становится причиной появления отеков. На первое место эксперты поставили гречку: этот продукт уменьшает и внешние, и внутренние отеки, улучшает работу желудка. Гречку лучше употреблять в вечернее время.

Среди других продуктов для снижения отечности врачи называют яблоки, которые замедляются процессы старения и помогают вывести лишнюю жидкость из организма. На третьем месте – болгарский перец, который выводит излишки солей и токсины. Также в список продуктов для борьбы с отеками эксперты включили огурцы, петрушку, баклажаны, курагу.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Приєднуйтесь в Telegram
Популярные
23 июн 2018
102856

Китай нанес России жесткий удар в спину, отказавшись от участия в важном проекте

Власти Китая все еще надеются проложить железнодорожное сообщение с Евросоюзом, в связи с чем эта страна решила принять участие в спонсируемом Россией проекте «Шелковый путь», передает replyua.net.

23 июн 2018
39499

«Обед за 95 гривен можно не брать»: сеть возмутили «деликатесы» в поезде «Укрзализныци»

В одном из вагонов поезда предприятия «Укрзалиныця», следующим по маршруту Кременчуг-Ворохта, выросли грибы. Как передает replyua.net, об этом журналист Александр Рудоманов написал на своей странице

23 июн 2018
6792

«Бабий Яр был конкурсом голых, а концлагерь солярием»: на росТВ мать Бережной поразила заявлением об Украине

Елена Бережная, мать погибшего экс-депутата Партии Регионов Ирины Бережной, в прямом эфире российского телевидения отличилась откровенной ложью об Украине. Как передает replyua.net, она приняла

23 июн 2018
6289

Доник: в армии нарастала тотальная «зрада» и только пару лет отношение солдат и офицеров начало к Порошенко меняться

Есть такое понятие, сформированное за последние несколько лет, - атошно-волонтерский туризм. Это люди, которые едут как туристы. Кто-то за адреналином, кто-то за фото, кто-то действительно хочет быть

23 июн 2018
6089

Четыре года оккупации: экс-регионал Олейник на КремльТВ пригрозил бунтом

В прямом эфире российского пропагандистского ток-шоу «60 минут» на Первом канале скандальный бывший депутат Верховной Рады от Партии регионов Владимир Олейник заявил, что Украина оказалась в

23 июн 2018
3469

Польшу накрыл смертельный шторм: в сети опубликованы жуткие видео стихии

Мощный шторм пронесся накануне по территории Польши, в результате чего погиб минимум один человек, повалено множество деревьев. Как передает replyua.net, об этом сообщают местные средства массовой

Последние новости

Эксперт: Германия больше не хочет тянуть на себе обанкротившуюся Грецию

«Если мы не справимся, будет война, как в Украине», - Лукашенко о Беларуси

Сотник: Болтон везет несколько предложений Путину, от которых невозможно будет отказаться

Бойцы ООС продвинулись вглубь Донбасса, отвоевав у боевиков новые земли

В «Укравтодоре» озвучили, во сколько Украине обойдется ремонт всех дорог

Блогер: Путин хочет своего «Додона» в Киеве уже в 2019 году

«Крым обречен на медленное «окончание существования», - российский ученый

Жириновский: «Большая часть Украины по примеру Крыма вернется в Россию»

Политолог: все смирились с блокировкой Вконтакте, с пониманием отнесутся и к блокировке другого российского контента

Денисова сообщила об угрозе для жизни Балуха, - подробности

В УПЦ МП заявили, что решения Константинополя о Томосе нет: «… и никто не знает, как это может решиться»

Война на Донбассе: боевики ранили 4 бойцов ВСУ

Денисова: политзаключенному Балуха угрожают переводом в изолятор для штрафников

В Ватикане священника приговорили к пяти годам тюрьмы за детское порно

Крупный град в Москве: сеть пестрит впечатляющими фото и видео

Порошенко перестраховался и заложил несменный курс Украины в НАТО на ближайшие годы, в РФ это восприняли, как угрозу

«Унижения и издевательства»: Денисова сообщила новые данные о Балухе

Встреча Трампа и Путина – это будет просто пиар обоих лидеров. Но никак не решение вопроса Украины, – политолог

«Бабий Яр был конкурсом голых, а концлагерь солярием»: на росТВ мать Бережной поразила заявлением об Украине

Неплохо горело: в сети опубликованы видео сильного пожара на единственном курорте террористов «ДНР»

Историк: Сталин с Гитлером дружил, но ножичек финский в сапоге держал и все чаще на место под левой лопаткой союзничка поглядывал

В Украине можно будет оплатить товар отпечатком пальца

В Волынской области в церкви УПЦ МП раздавали футболки с триколором

Криптовалюта Ethereum перспективы технологии Blockchain

Новости за день