Эксперты назвали продукты, вызывающие бесплодие
Специалисты из Соединенных Штатов составили два рейтинга продуктов питания: в один список они внесли еду, которая может вызвать бесплодие, в другой рейтинг были включены продукты, которые, напротив, увеличивают шансы зачать ребенка.
Как сообщает replyua.net, в рейтинге продуктов, вызывающих бесплодие, лидируют вся жареная пища, соя и сладкие газированные напитки. Ученые не советуют употреблять эти продукты тем парам, которые планируют зачать ребенка. В список полезной еды эксперты включили темный шоколад – он содержит аминокислоту, способствующую увеличению количества сперматозоидов, их подвижности и объема спермы.
Кроме того, ученые настоятельно рекомендуют употреблять и мужчинам, и женщинам бобы, шпинат, цельные злаки. Лидером рейтинга оказался лосось, - он полезен женщинам и мужчинам. Специалисты отметили, что эта рыба содержит жирные кислоты, которые способствуют притоку крови к половым органам.