Японские специалисты рассказали, что отёки в ногах могут появляться не только от избытка жидкости в организме. Как передает Replyua.net, специалисты объяснили, что чаще всего отёки появляются из-за употребления большого количества солёных продуктов и различных напитков, а также из-за малоподвижного образа жизни.
Избавиться от такой проблемы поможет сбалансированный рацион питания, в некоторых случаях также помогает и физическая активность. Однако если отёчность беспокоит постоянно и не проходит даже на фоне здорового питания и занятий спортом, она может свидетельствовать о наличии опасных недугов. В первую очередь, если отёки появляются только в ногах, они могут свидетельствовать о тромбозе глубоких вен. Более того, при таких отёках человек всегда чувствуют боль. Нередко отёчность возникает и при варикозном расширении вен, однако медики подчеркивают, что не считают это заболевание тяжёлым.
«Клапаны, препятствующие обратному току крови в венах ног, работают неправильно, в результате чего состояние кровеносных сосудов ухудшается», - объясняют японские врачи. Однако самым опасным недугом, о котором свидетельствует отёки, может быть сердечная недостаточность. Также среди симптомов сердечной недостаточности врачи называют частое мочеиспускание в ночное время, резкий набор массы тела и учащённое сердцебиение в состоянии покоя.