Успешное лечение гипертонии прежде всего зависит от рациона питания, но многие пациенты с таким недугом даже не корректируют меню. Как сообщает Replyua.net, об этом рассказал известный врач Александр Мясников. Он подчеркнул, что большинство пациентов с гипертонией предпочитают только лечение специальными препаратами, а рацион питания просто игнорируют.
Однако перед тем, как назначить какой-либо препарат, лечащий врач обязательно должен дать своему пациенту срок 3 месяца, чтобы за это время человек набрался сил, изменил режим дня, хорошо высыпался и начал заниматься спортом, а также изменил свой подход к питанию. По словам Мясникова, гипертоники должны придерживаться исключительно сбалансированного рациона питания и ограничивать употребление соли и сахара. Также важно следить за весом, ведь чем больше индекс массы тела, тем выше будет артериальное давление.
Напомним, ранее диетолог Антонина Стародубова рассказала, что высокий уровень сахара в крови не всегда является симптомом только сахарного диабета. По её словам, избыток сахара в крови нередко провоцирует развитие болезни Альцгеймера, при которой у пациента быстро ухудшается память. Гипертония и болезнь Альцгеймера обычно связаны, подчеркнула диетолог.