Ученые рассказали о принципах питания стройных француженок

Ученые рассказали о принципах питания стройных француженок
Приближаются новогодние праздники, и миллионы женщин в самое ближайшее время планируют сесть на диету, чтобы в новогоднюю ночь похвастаться стройной фигурой. Как передает replyua.net, специалисты назвали несколько секретов французских женщин, которые позволяют сохранить стройность на долгие годы.

Давно развенчан миф о том, что француженки почти ничего не едят, чтобы не растолстеть. Это неправда, поскольку женщины Франции едят много, однако в питании они придерживаются определенных правил. Они употребляют только натуральную и качественную пищу, никогда не готовят еду из несвежих продуктов и пьют только чистую воду. Утром они могут съесть и круассан, и булочку, но при этом не злоупотребляют любимыми продуктами. Питаются француженки три раза в день, в основном, в одно и то же время – стараются соблюдать режим. Завтрак, обед или ужин у них никогда не проходит «на ногах»: француженки тратят на трапезу не меньше двадцати минут, тщательно прожевывают пищу и наслаждаются процессом поедания любимых блюд.

Помимо правильного питания, парижанки и жительницы других городов Франции всегда занимаются спортом, если хотят сохранить стройную фигуру. Если нет возможности ходить на силовые тренировки, они тратят около часа в день на прогулки по городу. А еще француженки пьют очень много бутилированной воды. Вообще, французы очень внимательно относятся к качеству еды и напитков, поэтому большая часть бюджета тратится на продукты.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Приєднуйтесь в Telegram
Популярные
22 апр 2018
17699

Политолог: одна фраза разнесла в пыль претензии Кремля делегитимизировать обращение относительно автокефалии

Как информировал replyua.net, Священный Синод в Константинополе сегодня официально принял в работу запрос на автокефалию церкви в Украине. По мнению украинского политолога Алексея Голобуцкого,

22 апр 2018
12096

Блогер: теперь Петр Порошенко войдет в историю как президент, который отвоевал нашу церковь

Как сообщает replyua.net, сегодня ближе к вечеру президент Украины Петр Порошенко поделился приятной новостью – его прошение, которое большинством голосов поддержала Верховная Рада не осталось без

22 апр 2018
8653

Муждабаев: если революция в Армении победит, «Путин введет войска» и тогда еще на одних «братьев» станет меньше

Как передает replyua.net, то, что сегодня происходит в Армении – это далеко не первая попытка граждан Армении противостоять авторитарному режиму. В феврале 2008 года массовые акции протеста против

23 апр 2018
8220

Жириновский: «России не нужна экономика Китая, - нас в 10 раз меньше»

Россия занимает первые места в мире по многим показателям, а Запад и США продолжают борьбу с российскими спортсменами, летчиками и артистами, поскольку западные страны очень бесит русское качество.

23 апр 2018
7291

Блогер рассказал, что на самом деле предшествовало решению Синода и почему без американских спецслужб не обошлось

В Украине, наверняка нашлись те, кто впрямь верят, что душевные и принципиальные священнослужители в Константинополе просто расчувствовались и решили внять чаяниям украинского народа и дать ему

22 апр 2018
6936

Против митингующих в Армении в любой момент могут бросить российскую армию, – Муждбаев

Действующая армянская власть – преступная, достаточно лишь вспомнить их поддержку аннексии Крыма, и больше, в принципе, ничего можно не говорить. Это враги Украины, и для своего народа они тоже

Последние новости

Итальянцы вручат Путину награду «за мир»

«Случайно родила в США»: Омеляна обвиняют во лжи

«Укртранснафта» выплатит Беларуси почти 8 миллионов долларов из-за решения арбитража

Фримана обвиняют в растлении внучки, убитой три года назад

«Вот так цветет сакура в Ужгороде», - свежие фото

В Верховной Раде уже лежит законопроект, который может запретить в Украине церковь страны агрессора, – блогер

Россия просто так Армению не отпустит, для империи, которая считала армян «младшими черными братьями», это невозможно, – Муждабаев

Штаб НАТО: Для Украины двери Альянса открыты

Меркель пообещала евреям Германии безопасную жизнь

Военные поддержали протестующих в Ереване

Бондаренко считает, что отделение УПЦ от РПЦ – это сепаратизм, за это нужно привлекать к уголовной ответственности

Ботанический сад в Киеве превратили в свалку: опубликованы возмутительные фото

Бабченко рассказал о пыточной «повара Путина»

В Дунае нашли пять противолодочных мин

Эксперт: «После ухода Путина Украину ждет еще более печальный сценарий»

Сеть супермаркетов «Народный» кинула российских поставщиков, те грозятся пожаловаться Путину, которого на Донбассе «нет»

Туска допрашивают по делу о Смоленской катастрофе

Эксперт: «Есть только один способ вернуть Донбасс»

Многие страны не получат кредиты: МВФ меняет правила

Журналист: в 2008-м крепкие хозяйственники помешали Ющенко, хочется верить, что история не повторится с Порошенко

В ПАСЕ отказались проводить дебаты по Крыму и Скрипалю

Корреспондент: «Эрдоган поступает так же, как и Путин»

ФСБ задержала гражданина Украины в Крыму

Россия может сорвать введение миротворцев на Донбасс – эксперт

Новости за день