Просмотр социальных сетей сразу после пробуждения вредит здоровью - ученые - Replyua.net


Просмотр социальных сетей сразу после пробуждения вредит здоровью - ученые

Просмотр социальных сетей сразу после пробуждения вредит здоровью - ученые
Ранее ученые неоднократно предупреждали, что чрезмерное увлечение социальными сетями негативно отображается на физическом и психологическом состоянии человека. Очередные исследования в очередной раз подтвердили данную точку зрения, сообщает replyua.net.

Ученые предупредили, что просмотр социальных сетей сразу же после пробуждения негативно отображается на здоровье человека. Между тем статистические исследования показали, что это вошло в привычку у примерно 60 процентов пользователей. Люди просыпаются, и сразу же начинают листать ленту в любимой соцсети. Это становится достаточно серьезным стрессом для организма. Да, мозг в данном случае действительно получает сигнал, что пора просыпаться. Однако сигнал подается слишком резко.

Никто ведь не разгоняется на холодном автомобиле сразу до 100 километров в час. Вот так же и с человеческим мозгом - ему необходимо дать время чтобы «прогреться, полноценно включиться в работу. Ученые предупредили, что просмотр соцсетей сразу после пробуждения снижает способность человека правильно выстроить приоритеты в течение дня. Кроме того, это отрицательно сказывается и на продуктивности. Постарайтесь не смотреть соцсети хотя бы в течение часа после пробуждения, и вы заметите, как повыситься концентрация и улучшится психоэмоциональный фон. Напомним, ранее врачи нашли новый метод борьбы с депрессией.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения