Ученым из Соединенных Штатов Америки удалось доказать весьма высокую эффективность подставки для ног при таком явлении, как хронические запоры. Подставка позволяет согнуть колени еще сильнее, и сесть в позу, при которой прямая кишка будет расположена правильно, что значительно облегчит процесс дефекации. Об этом на своих страницах сообщает журнал Journal of Clinical Gastroenterology, передает replyua.net.
Прежде чем прийти к такому выводу, ученые провели эксперимент, в котором были задействованы 52 добровольца. Их средний возраст составлял 29 лет. На протяжении двух недель они ходили в туалет как обычно, а потом еще столько же времени использовали специальную подставку. За время данного эксперимента его участники входили в туалет 1119 раз, 384 раза из которых они использовали подставку для ног.
Результаты исследования показали, что специальная подставка увеличивает вероятность полного опорожнения кишечника в 3,64 раза и на 77% сокращает затруднения, которые возникают при дефекации. Кроме всего прочего, без использования подставки у людей на 25% увеличивается количество времени, которое они проводят в туалете, вне зависимости от того, чтоб именно они занимались в этот интимный момент.