карта сайта

Диетолог рассказала о самых полезных напитках для здоровья

Диетолог рассказала о самых полезных напитках для здоровья
Существует только несколько напитков, которые действительно полезны для здоровья человека. Как информирует replyua.net со ссылкой на УНН, такое заявление прозвучало от известного диетолога Оксаны Скиталинской. Она заявила, что на первом месте рейтинга самых полезных напитков находится обычная чистая вода.

По словам диетолога, именно воду необходимо пить в очень больших количествах. Примечательно, что на второе место рейтинга Скиталинская поставила натуральный кофе, а тройку лидеров замыкает чай. Причём, что касается чая, то человеку необходимо употреблять чёрный, зелёный, травяной и другие сорта. Из всех сортов чая самым полезным является зелёный. Он не только содержит множество антиоксидантов, но и улучшает работу многих внутренних органов. Также диетолог добавила, что периодически в свой рацион необходимо включать домашние компоты и отвары, но главным напитком в любое время года для человека должна оставаться вода.

Напомним, что ранее диетологи заявили, что в процессе похудения может очень помочь какао. Этот напиток отличается уникальными свойствами. Для тех, кто соблюдает строгую диету и не употребляет сладкие десерты, какао будет настоящим спасением. Дело в том, что этот напиток снижает тягу к сладким блюдам. Кроме того, какао дает чувство сытости на долгое время, но при этом отличается сравнительно невысокой калорийностью.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Популярные
26 июн 2019
30249

«Словно панда в зоопарке!»: известный украинский писатель жестко раскритиковал Зеленского

Глава государства Владимир Зеленский представляет из себя некомпетентного политика, который находится не на своем месте. Как передает replyua.net со ссылкой на «Украинскую правду», об этом заявил

26 июн 2019
12274

Военные Путина погибли страшной смертью в Крыму: громкие подробности трагедии

Сразу двое российских диверсантников вчера погибли в процессе выполнения плановых учебно-тренировочных прыжков с парашютом на полигоне. Как передает replyua.net, об этом идет речь в сообщении

26 июн 2019
9155

«Ты будешь в Гааге, негодяй и подонок! Вместе с Путиным!» Гончаренко ярко поставил на место российских пропагандистов

В сети появилось видео, где украинский депутат от фракции «БПП» Алексей Гончаренко ярко поставил на место главу российской делегации Павла Толстого в кулуарах ПАСЕ, передает replyua.net.

26 июн 2019
7675

После экстрадиции Фирташа в США «Оппозиционная платформа – За жизнь!» может оказаться на растяжке, – Джангиров

Олигарх Дмитрий Фирташ, которого суд в Вене разрешил экстрадировать в США, может пойти на сделку с американским правосудием. Экстрадиция Дмитрия Фирташа в США – это не только личная трагедия для

26 июн 2019
7437

«Учите историю, пригодится»: Зеленского ярко поставили на место за его ляп с войной

Президенту Зеленскому в качестве подарка преподнесли учебник по истории, описывающий все события периода Второй мировой войны. Как передает replyua.net, об этом на своей Facebook-странице сообщил

26 июн 2019
6830

«Какой он старый, облезлый, вымученный»: в сети жестко раскритиковали фото Юлии Высоцкой с мужем

Юлия Высоцкая, знаменитая российская актриса и кулинар-любитель, поделилась в сети новым фото, на котором позирует с супругом Андреем Кончаловским. Семейная фотография появилась в личном профиле

26 июн 2019
6671

В Одесской области пронесся страшный ураган: сеть пестрит устрашающими снимками стихии

Вчера, 25 июня, город Измаил Одесской области накрыл мощный ураган, который привел к весьма печальным последствиям, передает replyua.net. В местных средствах массовой информации уже опубликованы

Последние новости

«Это не ваше дело!»: Трамп надеется провести с Путиным «хороший разговор»

Отвод войск не остановил войну: террористы «Л/ДНР» активизировались на Донбассе

Количество исламистов в Германии продолжает расти

У Зеленского провели совещание по экономическим проблемам Донбасса

Волкер подверг критике решение ПАСЕ о восстановлении российской делегации

Свежая социология: сразу три партии претендуют на второе место

Разумков выступил категорически против действий украинской делегации в ПАСЕ

Арестович: простил бы Зеленскому некомпетентность, но не прощу то, что он не сражался, как лев, пусть бы даже он и потерпел поражение

ПАСЕ признает законность аннексии Крыма? У Путина уже ликуют

Блогер: мы наблюдаем, как чернуха, которая лилась на Порошенко, становится реальностью

Богданов: пацаны очень хотят успеть нагнуть страну, пока их не начали массово ненавидеть

Тыщук: вчера Зеленский фактически приступил к отводу украинских войск с территорий, которые были уже отвоеванные у оккупанта

Европа живет своей жизнью, и хочет, чтобы ее экономика росла - Вигиринский

Стало известно, зачем Медведчук приобрёл телеканал ZIK

Грузия после войны так и не попала под влияние Москвы, и Путина это раздражает - Касьянов

Как улучшить качество сна

В чём проявляется «пищевое» насилие над ребёнком

Тыщук: в Европе презирали предыдущего президента, презирали его «папередника», презирают и нового гаранта

Возвращение делегации РФ в ПАСЕ стало первым поражением Украины на внешнеполитической арене при новом президенте - Бутусов

Журналист: сейчас все мы увидим, кто у нас настоящие «барыги» и, что такое настоящая «торговля на крови»

Вятрович указал на риски, связанные с возвращением киевским проспектам коммунистических названий

Чем живет молодежь Украины

Как выжить пенсионеру в Украине

На скидку, предлагаемую Газпромом, Киеву стоит соглашаться лишь при определенных условиях - Землянский

«Так ах**нно»: Марув всполошила новыми фотографиями с выступления

Отвод украинских войск на Донбассе: эксперт прокомментировал ситуацию на востоке Украины

Визит Зеленского в США позволит лучше понять направление, в котором дальше будет идти развитие Украины - Билоножко

«Сексуальная такая!» Вика из «НеАнгелов» похвасталась идеальным загаром в откровенном купальнике

Политтехнолог обратил внимание на некоторые странности первого месяца президентства Зеленского

«Сколько можно ж*пу выставлять?» Анну Седокову затравили в сети за обнаженное фото

При президенте Зеленском на перемены можно уже не надеяться - мнение

Политолог: при Порошенко судьи и не думали бы выносить такие решения

Саакашвили является более интересным и прогрессивным человеком, чем Ляшко - Мочанов

«Почему ваши мысли и фантазии заняты мной?» Береза затроллил российскую пропагандистку Ольгу Скабееву в ПАСЕ

Юрий Бирюков пожаловался на превышение полномочий сотрудниками ГБР, проводившими у него обыск

«Ты будешь в Гааге, негодяй и подонок! Вместе с Путиным!» Гончаренко ярко поставил на место российских пропагандистов

Команда Зеленского дистанцировалась от Лещенко, сделав нужные выводы после заявлений Джулиани - политолог

«Путин сам лезет головой в петлю»: Джемилев рассказал, как захват новых территорий приведет Россию к краху

«На наших глазах шестерых расстреляли, трупы я видела на снегу»: Успенская шокировала личным признанием

Николай Томенко указал на проблемы, связанные с введением в оборот банкноты номиналом 1 тысяча гривен

Петр Порошенко заявил, что вернет двум киевским проспектам имена Бандеры и Шухевича

«Какой он старый, облезлый, вымученный»: в сети жестко раскритиковали фото Юлии Высоцкой с мужем

За первые 4 месяца текущего года фактические расходы Пенсионного фонда Украины на 8,9 миллиарда гривен превысили плановые - Дорошенко

Проблемы украинского рынка труда - дефицит молодежи и нежелание работодателей принимать на работу людей работников старше 45 лет

«Это капитуляция хуже, чем в Мюнхене в 1938 году»: Гарри Каспаров выругался матом из-за возвращения РФ в ПАСЕ

Украина вполне может воспользоваться внутренними разногласиями Европейском союзе

«Ужас, какая доска! Селедка»: Оля Бузова разочаровала поклонников фото в купальнике, продемонстрировав свою маленькую грудь

Через Фирташа Соединенные Штаты могут заполучить компромат на украинских олигархов - мнение

Какие профессии больше всего импонируют украинским абитуриентам

«Вы помолодели на 20 лет с нашей Альбинушкой»: Джанабаева взорвала сеть фото с бассейна, где купается с Меладзе

В партии Зеленского уже работают над законопроектами для новой Рады

Украина жестко подставила Россию в ПАСЕ: в чем причина

Украинцы продолжают массово менять место голосования

Сотрудники Госбюро расследований «трясут» должностных лиц Министерства обороны

Зеленский получил приглашение посетить заседание НАТО в Лондоне

Коболев сообщил о возможности приостановления импорта газа для зимних запасов

Онищеко окончательно запретили баллотироваться в Раду – решение Верховного Суда

«Ничего не имею против рок-н-ролла и секса»: Вера Брежнева рассказала о своем отношении к наркотикам

Уголь, добытый на неподконтрольной Киеву части Донбасса, Россия продает 19 странам - СМИ

Половина украинцев уверены в честности и справедливости украинских судов

Новости за день