Дневной сон провоцирует слабоумие у пожилых людей
Бельгийские учёные отметили, что спать днём в пожилом возрасте опасно для здоровья. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Голос українською».
В частности, о данном факте заявили представители группы учёных, которая работает под руководством доктора Кристины Шмидт. Они являются сотрудниками университета Льеж. Учёные заявили, что часто в процессе старения человек на подсознательном уровне начинает путать день и ночь. Данная тенденция негативно влияет на умственную активность пожилых людей.
Чтобы приостановить процесс развития слабоумия, специалисты рекомендуют в дневное время отвлекаться на какие-то дела. Лучше всего обзавестись хобби. Это может быть, к примеру, чтение. Также хорошо подойдут медитации.