курс валют

Супрун назвала средство от всех болезней

Супрун назвала средство от всех болезней
Ежедневные пробежки снижают угрозу преждевременной смерти, инсульта, инфаркта и других болезней, и каждый день достаточно бегать всего несколько минут. Как сообщает replyua.net, таким мнением поделилась со своими подписчиками глава МОЗ Ульяна Супрун на своей странице в Фейсбуке.

«Хорошая новость для бегунов! Исследователи, которые анализировали стиль жизни более 55 тысяч человек в течение 15 лет, определили - регулярные пробежки продлевают жизнь на 3 года. Бегайте в течение 5-10 минут каждый день в комфортном для вас темпе, и это сработает! Впрочем, если можете - бегайте больше», - пишет Супрун. По ее словам, риск смерти у тех, кто занимается бегом, снижен на 30 процентов. Супрун подчеркнула, что физическая активность является панацеей от многих опасных заболеваний, и, чем выше уровень активности, тем ниже уровень смертности.

«Именно малоподвижный образ жизни является причиной около 9 процентов преждевременных смертей среди населения всего мира. Он занимает 4-е место после курения, диабета и высокого давления. Так что старайтесь всю жизнь проводить в движении», - добавила Супрун.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Популярные
18 окт 2018
24006

Путин обвинил США в трагедии в Керчи: глава РФ выступил с официальным заявлением

Глава Российской Федерации Владимир Путин высказался относительно недавних событий в городе Керчь, где ученик политехнического колледжа расстрелял своих сверстников и преподавателей, передает

18 окт 2018
10148

«Крым — это наше. Но не потому что мы пришли и что-то схапали»: Путин рассказал о вторжении в Украину

Президент Российской Федерации Владимир Путин сделал циничное заявление, отметив, что часть украинской территории, в частности Автономная республика Крым, перешла в состав России благодаря решению

18 окт 2018
9891

Скабеева требует провести в Украине референдум о присоединении к России, - политолог прокомментировал ее заявление

Российская телеведущая Ольга Скабеева в программе «60 минут» озвучила идею проведения в Украине референдума по присоединению к России. Как информирует replyua.net со ссылкой на российские СМИ,

18 окт 2018
8255

Историк: вы даже себе не представляете весь масштаб коварства этого решения «Пороха» по отношению к МП и православной России

Как передает replyua.net, сегодня Верховная Рада поддержала законопроект президента Петра Порошенко о безвозмездной передаче Андреевской церкви в пользование Константинопольского патриархата. По

18 окт 2018
6476

Путин заявил, что в случае ядерного удара по России россияне станут мучениками и окажутся в раю

Хозяин Кремля Владимир Путин заявил, что страна, возглавляемая им, может нанести ядерный удар лишь в ответ и добавил, что при таком развитии событий россияне попадут в рай. Как передает replyua.net,

18 окт 2018
5247

Сразу после трагедии в Керчи президент Египта официально признал Крым российским

17 октября, в среду, в день массового убийства в керченском колледже президент России Владимир Путин находился в Сочи, где у него проходила встреча с президентом Египта Абдель Фаттахом ас-Сиси. Как

Последние новости

#КиевСбилБоинг - Twitter опубликовал флешмобы российских троллей

Трагедия в Керчи: появились новые, взбудораживающие подробности керченской бойни

Первый этап создания Антикоррупционного суда в Украине: собеседование прошло по скайпу

ЧП в российской армии: в Азовское море упал военный самолет

Одиозный Жириновский в своем стиле заявил, что Украины больше не будет, а ее земли разделят РФ и Запад

Политолог: пора принимать самые серьезные меры, не дожидаясь ждать «православных шахидов» в лаврах

В РПЦ заявили, что ждут смерти Ворфоломея

ЕС введет санкции в ответ на кибератаки, - Европарламент

Нардеп: сегодня Кремль направил через подконтрольные себе СМИ два новых вброса в Украину

Госдума РФ обвиняет Украину в военной угрозе

Ветеран АТО: братьями мы уже никогда не будем. Какая бы власть ни была в Украине! Спасибо Володя тебе за науку!

Турчинов жестко ответил России на угрозы Госдумы Украине

США возобновляют авиаперелеты в три города Украины

Путин хорошо понимает, если вдруг Порошенко проиграет – на налаживание «диалога» с Украиной хватит пару месяцев

Крымского "вице-премьера" посадили за решетку

В РФ ищут след «Правого сектора» в керченской трагедии

США сняли эмбарго на поставки оружия в Украину

У Трампа заявили, что усилят давление на РФ

Черногория выдала украинку - мошенницу, которая незаконно получила 1,6 млрд гривен

В Краснодаре потерпел крушение один из учебных самолетов

«Томос – это не так тяжело. Решение об автокефалии было сложнее», - помощник Вселенского патриарха

В Раде рассмотрят законопроект о криминальной ответственности за пропаганду "русского мира"

С начала года на Донбассе ушло из жизни 39 человек - данные ОБСЕ

В Украине началась выплата субсидий: украинцы получат почти 800 миллионов гривен

Геращенко: "Путин ждет новую украинскую власть, чтобы превратить все в "русский мир"

«Завезут ГМО, вывезут черноземы, и вообще ничего не останется», - Путин о союзе Украины с ЕС и США

Волкер намекнул о продаже американского оружия для Украины

Что за зверь такой "ставропигия", рассказал епископ Макариос Христопольский

Польша наращивает войска на границе с агрессором Россией

Путин заявил, что договариваться по Украине он будет уже с новой властью

У Facebook может появиться новый руководитель

Политолог: нардепы, Нацсовет, СНБО и активисты умывают руки – пусть судьбу «Ньюсван» и «112 Украина» решает президент

У керченского стрелка был конфликт с матерью на религиозной почве

Волкер пообещал России трудные времена: через каждые пару месяцев санкции будут ужесточаться

Крутой фокус для детей: Юрий Ткач показал милое семейное видео

Климкин: Путин не имеет ни единого шанса удержать Донбасс в долгосрочной перспективе

Историческая рыбалка: турецкие рыбаки обнаружили древний рисунок

Синоптик розповіла якої погоди чекати українцям в найближчі дні

В АМКУ прокомментировали ситуацию с ростом цен на бензин в Украине

Реки крови: в сети опубликовали фото с Керченского политехнического колледжа после теракта

«Со сломанными рёбрами можно заниматься физкультурой?»: Оксана Марченко опубликовала в сети новый снимок, сообщив о своем хорошем самочувствии

В Исландии обнаружили амулет эпохи викингов

Путин озвучил причину теракта в Керчи

Алена Зайцева может притворяться больной для того, чтобы сбежать из Украины

"Многие не спасутся. Какой урон нанесла себе РПЦ?" - доктор наук Зубов

«Куча крови, люди кричали и спасались»: свидетельница побоища в Керчи рассказала о происходящем в момент теракта

США предложили в качестве военной помощи для ВМС ВСУ фрегаты типа Oliver Hazard Perry

Фильм «Всё ещё вижу тебя» вышел на украинские экраны

Журналист: в РФ обеспокоены обстрелами Донбасса – так пусть заберут своих «Мишкин-Чепиг» назад под мамкину юбку и проблема исчезнет

Путин заявил, что в случае ядерного удара по России россияне станут мучениками и окажутся в раю

«Мы жертвы агрессии, мы как мученики попадем в рай»: Владимир Путин рассказал об использовании ядерного оружия

«Последствия будут катастрофическими»: российские депутаты пригрозили Украине

Блогер: сегодня проголосовали, в первую очередь, не за бюджет, а за спасение от дефолта и продолжение сотрудничества с МВФ

Не будут молиться у Гроба Господня: в РПЦ придумали новую изоляцию из-за Томоса Украине

«Крым – это наше»: агрессор Путин отличился циничным заявлением о вторжении на украинскую территорию

Новости за день