Можно пить и не пьянеть: специалисты рассказали, как на Новый год оставаться в полном здравии - Replyua.net


Можно пить и не пьянеть: специалисты рассказали, как на Новый год оставаться в полном здравии

Можно пить и не пьянеть: специалисты рассказали, как на Новый год оставаться в полном здравии
Известные врачи-наркологи рассказали, как употреблять спиртные напитки в новогодние праздники и на следующий день просыпаться с ясной головой. Как передает Replyua.net, специалисты напомнили, что несоблюдение дозировки алкоголя может вызвать серьезную интоксикацию, однако если вы хотите выпить на праздник, в этом нет ничего противоестественного, но нужно помнить, как правильно употреблять спиртное.

В первую очередь, перед празднованием Нового года нужно хорошо выспаться и отдохнуть, более того, эксперты не советуют садиться за стол слишком рано. Большое значение имеет и закуска на праздничном столе. Не употребляйте алкоголь на голодный желудок. Если праздничные блюда очень жирные и калорийные, примерно за полчаса до трапезы обязательно выпейте пару таблеток панкреатина. Начинайте с самых легких блюд, например, с овощного салата.

После каждой рюмки или бокала алкоголя обязательно закусывайте, но очень маленькими порциями. Наркологи не рекомендуют закусывать спиртное очень сладкими и очень солеными продуктами, а также различными копчёностями. Если вы смешиваете алкоголь, помните, что сначала идёт только лёгкое спиртное, а потом крепкое, и самыми опасными напитками считаются цветные.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения