Диетические блюда: легкий салат из пекинской капусты - Replyua.net


Диетические блюда: легкий салат из пекинской капусты

Диетические блюда: легкий салат из пекинской капусты
Если вы придерживаетесь строгой диеты, а также предпочитаете экономить на продуктах питания, приготовьте витаминизированный салат из пекинской капусты. Он готовится из простых и дешевых продуктов, но при этом помогает обеспечить организм всеми необходимыми витаминами.

Диетологи советуют готовить такой салат зимой и весной, когда не хватает витаминов. Для приготовления возьмите 1 килограмм пекинской капусты, тщательно помойте ее и тонко нашинкуйте. Самые толстые белые листья не используйте для этого салата. Далее помойте 400 граммов свежих огурцов, очистите и нарежьте маленькими кружочками. Очистите 2 крупные моркови, натрите на крупной терке. Для приготовления этого салата вам понадобится по несколько веточек петрушки и укропа, а также маленький пучок зеленого лука. Всю зелень тщательно помойте и измельчите.

Соедините все подготовленные продукты в большой миске, перемешайте и заправьте растительным маслом. Охладите салат и сразу подавайте на стол. Салат из пекинской капусты прекрасно сочетается с любыми мясными блюдами. Также его можно подавать и с запеченной или отварной рыбой. Читайте также - рецепты других диетических салатов.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения