Диетические блюда на Новый год: нежный салат с куриной грудкой и сыром - Replyua.net


Диетические блюда на Новый год: нежный салат с куриной грудкой и сыром

Диетические блюда на Новый год: нежный салат с куриной грудкой и сыром
Если вы хотите разнообразия на новогоднем столе, но в то же время следите за фигурой, предлагаем вам рецепт диетического и очень сытного салата. Основными ингредиентами для его приготовления станут белковые продукты. Возьмите 300 граммов куриной грудки натрите её специями и солью, после чего запекайте в духовом шкафу около 30 минут.

Подождите пока курица остынет, после чего нарежьте её маленькими кубиками. 150 граммов твёрдого сыра натрите на мелкой терке. Также отварите четыре яйца и измельчите их. Возьмите банку консервированной кукурузы и слейте из неё всю жидкость. Также для приготовления салата вам понадобятся 250 граммов острой моркови по-корейски, 100 граммов постного майонеза и маленький пучок укропа. Все подготовленные продукты нужно выложить слоями на плоскую форму или тарелку - сначала выложите нарезанную грудку, смажьте её небольшим количеством майонеза.

После этого нужно выложить тонкий слой сыра. Для остроты и пикантности можно натереть в сыр немного чеснока. Слой сыра также нужно смазать майонезом. Распределите слой кукурузы, поверх неё выложите яйца и снова смажьте майонезом. Последний слой салата - морковь по-корейски. Майонезом смазывать её не нужно. Верхний слой украсьте веточками укропа. Читайте также – другие новогодние блюда.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения