Канадские специалисты смогли выяснить, какой напиток быстро снижает давление и приводит его в норму. Как передаёт Replyua.net, учёные рассказали, что один из напитков не только улучшает показатели кровяного давления, но и защищает организм от развития многих недугов.
Речь идёт о клюквенном соке. По словам учёных, этот напиток является чемпионом по содержанию антиоксидантов и веществ, которые блокируют воспалительные процессы в организме. В своих выводах ученые из Канады сослались на результаты более 40 исследований, проведенных в разных странах. Изучив результаты научных работ, специалисты пришли к выводу, что именно сок из клюквы помогает быстро привести в норму систолическое и диастолическое давление.
Помимо этого, ученые определили, что ежедневное употребление хотя бы одного стакана клюквенного сока способствует нормализовать уровень холестерина. Специалисты даже провели собственный эксперимент, в котором участвовали мужчины среднего возраста. На протяжении 20 дней они употребляли сок из клюквы. По окончанию исследования учёные установили, что у всех добровольцев повысился уровень хорошего холестерина, а уровень плохого холестерина начал снижаться.