Специалисты из Соединенных Штатов установили, что резкие физические нагрузки у тех, кто или не занимается спортом совсем, или только приобщается к нему, могут спровоцировать сильную аллергическую реакцию.
Как передает replyua.net со ссылкой на Лайф.ру, медики рассказали, что резкий рост физических нагрузок в спортзале приводит к аллергии, которая, в свою очередь, может иметь самые неприятные последствия. Эксперты заявили, что занятия спортом приводят к анафилактическому шоку, спазму легких, и, в конце концов, к летальному исходу. По словам исследователей, аллергическая реакция после занятий спортом может усилиться, если употреблять определенные продукты, на которые может быть аллергия.
В случае официально подтвержденных клиническими исследованиями аллергических реакций на продукты, медики рекомендуют либо не есть за 6–8 часов до тренировки, либо на всякий случай начинать не с жима лежа, а с простой разминки. Более того, медики не советуют перенапрягаться в спортзале во время самых первых тренировок.