валюта

В чем залог молодости звездной амазонки?

В чем залог молодости звездной амазонки?
Руслана Лыжичко – это талантливый человек, о котором знают не только на просторах Украины, но и за ее пределами. На пике популярности она оказалась в 2004 году, когда стала победительницей песенного конкурса Евровидение. Лыжичко за период творческой деятельности выпустила восемь альбомов, в которых зачастую использовала гуцульские мотивы. Это не удивительно, ведь в душе девушки скрывается настоящий герой, боец украинского народа. Руслане 43 года, вот только выглядит она гораздо лучше, а секрет кроется, по мнению певиц, в совершенно простых вещах. В чем суть молодости певицы?

Все время в деле.
График певицы расписан таким образом, что у девушки не остается ни одной свободной минуты – постоянные выступления, новые альбомы, занятия спортом. Спорт давно превратился в основополагающий компонент жизнь, поэтому без тренировки не проходит ни одного дня. Благодаря ежедневной пробежке, улучшается самочувствие, а обтирание снегом или обливание холодной водой закаляют организм.

В приоритете натуральность.
Руслана давно придерживается особенностей правильного питания, поэтому предпочитает покупать продукты у огородников и готовить их в сыром виде или на пару. О магазинных сладостях девушка давно забыла, а если и хочется что-то скушать, то может позволить только орешки или сухофрукты. В рационе Лыжичко отсутствует полностью алкоголь.

Идеальное утро.
Руслана предпочитает начинать свое утро со стакана воды, а в качестве завтрака употреблять творог с ягодами и медом. От диет девушка отказывается, так как результат от спорта и правильного питания ее радует.

Натуральность.
В силу своей профессии, девушка посещает салоны красоты, так как грим, который наносят во время концертов, негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому в обыденной жизни, пытается не использовать косметику. Можно использовать чудо маску, которая состоит из 1 ст.л. растертого творога, 1 ч.л. растительного масла, 1 ст.л. теплого молока. Такую маску необходимо подержать на лице 15 минут и хорошо смыть водой.

Красота кроется в любви.
Руслана Лыжичко рекомендует всем женщинам занятия спортом, употреблять правильную пищу, следить за собой, получать удовольствие от того, чем занимаешься и по-настоящему любить. Ведь в истинную красавицу девушка превращается, когда безумно влюблена. Это не должен быть мужчина, с которым вы просто живете, это должен быть тот человек, который делает все, чтобы вы ощущали себя любимой и прекрасной. Еще небольшим бонусом к красоте, по мнению певицы, можно считать улыбку, так как человек, который улыбается окружающим людям, не может быть некрасивым.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
16 дек 2017
9085

Представителя РФ в ООН начало трясти после упоминания Климкиным о Будапештском меморандуме

В ходе заседания Совбеза ООН министр иностранных дел Украины Павел Климкин обвинил Российскую Федерацию в том, что она нарушила Будапештский меморандум, передает replyua.net. Климкин подчеркнул, что

16 дек 2017
5811

Известный актер предрек Украине не очень хорошее будущее: «Мы никогда не будем жить, как Запад»

Украина – это извечное приграничье и территория «полного беспокойства». Именно такими словами охарактеризовал нашу страну известный украинский актер и телеведущий Антин Мухарский. Как информирует

16 дек 2017
5794

Неосторожная фраза экс-министра экономразвития РФ в адрес Путина обернулась ему 8 годами за решеткой

По большому счету нам в Украине должно быть глубоко все равно относительно судьбы экс-министра экономразвития в правительстве РФ Алексея Улюкаева, который вчера в Москве получил восемь лет строгого

16 дек 2017
5660

Экономист: запрет России использовать доллар и евро – вот настоящие санкции, которые приведут к падению ВВП на уровне 30%

Какие-либо санкции поначалу сильно влияют, но если мы имеем дело с экономиками развивающихся стран, то они очень быстро, менее чем за год адаптируются к санкциям, иногда могут использовать их в свою

Последние новости

Омелян анонсировал новые прямые рейсы поездов УЗ в страны ЕС

Оккупанты в Севастополе детей приняли в пионеры под песню «Верните Сталина»

Политолог: это будут очень насыщенные каникулы, после такой новости из Австрии нас ждет максимальная мобилизация

Ставицкий прокомментировал инцидент с горящими шинами у своего дома

Предсказание конца света от Ньютона: дата причудливо совпадает с приближением Нибиру

Таран: есть три фронта – ни в одном из них не прослеживается мир с Саакашвили

Боевики «ДНР» выдворили мирных жителей Майского и Гладосово из своих домов, - СЦКК

Блогер спрогнозировал, какими могут быть переговоры Саакашвили и Банковой

Саакашвили озвучил 7 главных требований

«Донбасс и Крым стали для Путина дорогим удовольствием. РФ рассматривает варианты выхода», - Тейлор

ЧП на Закарпатье: вода подтопила 800 домов, эвакуированы более сотни людей

Украину включили в список регионов, в котором может начаться Третья мировая война

Очень дорогое удовольствие: бывший посол США рассказал, почему Путин хочет уйти из Донбасса

Джемилев: Политика Запада относительно Крыма может превратить полуостров в военный полигон

В Transparency International напомнили Порошенко о громком обещании

США могут проиграть в случае войны с РФ или КНР, - американские эксперты

РФ значительно ускорила контрабанду угля с Донбасса в страны ЕС

Блогер: завтрашний день покажет было ли письмо Саакашвили, адресованное Порошенко

Без согласия боевиков «ДНР», миротворцы ООН и шага сделать не смогут, - Захарченко

Паводок на Закарпатье: уровень воды почти достигает исторического максимума, может быть катастрофа

Новости за день