валюта

В чем залог молодости звездной амазонки?

В чем залог молодости звездной амазонки?
Руслана Лыжичко – это талантливый человек, о котором знают не только на просторах Украины, но и за ее пределами. На пике популярности она оказалась в 2004 году, когда стала победительницей песенного конкурса Евровидение. Лыжичко за период творческой деятельности выпустила восемь альбомов, в которых зачастую использовала гуцульские мотивы. Это не удивительно, ведь в душе девушки скрывается настоящий герой, боец украинского народа. Руслане 43 года, вот только выглядит она гораздо лучше, а секрет кроется, по мнению певиц, в совершенно простых вещах. В чем суть молодости певицы?

Все время в деле.
График певицы расписан таким образом, что у девушки не остается ни одной свободной минуты – постоянные выступления, новые альбомы, занятия спортом. Спорт давно превратился в основополагающий компонент жизнь, поэтому без тренировки не проходит ни одного дня. Благодаря ежедневной пробежке, улучшается самочувствие, а обтирание снегом или обливание холодной водой закаляют организм.

В приоритете натуральность.
Руслана давно придерживается особенностей правильного питания, поэтому предпочитает покупать продукты у огородников и готовить их в сыром виде или на пару. О магазинных сладостях девушка давно забыла, а если и хочется что-то скушать, то может позволить только орешки или сухофрукты. В рационе Лыжичко отсутствует полностью алкоголь.

Идеальное утро.
Руслана предпочитает начинать свое утро со стакана воды, а в качестве завтрака употреблять творог с ягодами и медом. От диет девушка отказывается, так как результат от спорта и правильного питания ее радует.

Натуральность.
В силу своей профессии, девушка посещает салоны красоты, так как грим, который наносят во время концертов, негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому в обыденной жизни, пытается не использовать косметику. Можно использовать чудо маску, которая состоит из 1 ст.л. растертого творога, 1 ч.л. растительного масла, 1 ст.л. теплого молока. Такую маску необходимо подержать на лице 15 минут и хорошо смыть водой.

Красота кроется в любви.
Руслана Лыжичко рекомендует всем женщинам занятия спортом, употреблять правильную пищу, следить за собой, получать удовольствие от того, чем занимаешься и по-настоящему любить. Ведь в истинную красавицу девушка превращается, когда безумно влюблена. Это не должен быть мужчина, с которым вы просто живете, это должен быть тот человек, который делает все, чтобы вы ощущали себя любимой и прекрасной. Еще небольшим бонусом к красоте, по мнению певицы, можно считать улыбку, так как человек, который улыбается окружающим людям, не может быть некрасивым.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
30 мар 2017
20948

Євген Магда: в день пострілу по генконсульству Польщі у Луцьку сталася ще одна подія, яка остаточно викрила Росію

Постріл з гранатомета по генконсульству Польщі у Луцьку – не прикрий випадок, а чітко спланований етап в плані дій Кремля, головна мета якого не стільки посварити Київ та Варшаву, скільки довести ЄС

30 мар 2017
13194

Волох: Путин смертельно болен

Источник, близкий к окружению российского президента, рассказал о том, что Путин смертельно болен, и сейчас в окружении рассматривают различные варианты смены российского лидера. Как информирует

30 мар 2017
12991

Захарова призвала экспертов выяснить, кто такой украинский народ

Во время сегодняшнего брифинга в Москве Мария Захарова, которая занимает должность официального представителя российского внешнеполитического ведомства, выразила убеждение, что нужно выяснить, кем на

30 мар 2017
10642

Життя в РФ виявилося зовсім не таким, як ми його уявляли – колишній «народний мер» Севастополя

Олексій Чалий, колишній «народний мер» найбільшого міста Криму Севастополя, каже, що не шкодує про те, що регіон став частиною Росії, однак він не згоден з тим, як зараз керують півостровом ті, хто

Последние новости

Представники ОБСЄ зафіксували рекордне число обстрілів з забороненої зброї

З’явилися нові деталі у справі втручання Росії в американські вибори

Гонтарева заспокоїла анонсами економічних показників України

У НАТО черговий раз звернулися до Росії з закликом вплинути на бойовиків Донбасу

Канада та Україна підпишуть оборонний договір

В американському Сенаті заявили, що Москва травить США фейками

Блогер: Порошенко має потужний авторитет серед європейців – саме тому Україна отримала фіндопомогу

Путін порівняв протести в Москві з Майданом та «арабською весною»

Блогер объяснил, почему президенту Путину обидно

У МВФ розглянуть українське питання

Посол Євросоюзу назвав, що небезпечніше для України, ніж війна

Трампа знову спіткала невдача

"Набрид": В Росії готується щось серйозне проти Путіна

Путін натякнув, що США має залишити Україну

Блогер: нам нужен бунт внутри России не для ее преобразования, а для того, чтобы от нас отстали

Блогер о ситуации вокруг НАПК: создать – создали, а механизм увольнения руководства не прописали

Порошенко повідомив, про що буде говорити з Олландом та Меркель

Порошенко наказав припинити вогонь в зоні АТО

У СБУ заявили про викриття російських агентів на Закарпатті

Комфортное лечение - док гуру

Новости за день