Цвет глаз человека зависит не только от генов, заложенных в него родителями – рацион питания вполне может полностью изменить цвет глаз.
К такому выводу пришла группа американских ученых одного из ведущих университетов страны, сообщает Global Sciense. Полностью изменить карие глаза, придав им оттенок бирюзы невозможно, но добиться, чтобы из фиалковых они стали бледно-голубыми или из черных светло-карими вполне реально. Ученые выяснили, что насыщенность цвета напрямую зависит т количества меланина в организме. Чем меньше его концентрация, тем светлее цвет. Комбинация меда и орехов отлично выводит меланин из организма – если есть такую смесь хотя бы по 100 г каждый день, можно без труда добиться осветления радужной оболочки уже через несколько месяцев. Если же, наоборот, из светлого оттенка хочется получить более насыщенный и яркий, следует обогатить рацион шпинатом, чаем из толокнянки, рыбой, морепродуктами и вообще витаминами А, В, С, Д, Е, К.
Теплых оттенков можно добиться благодаря ромашковому чаю, а неотразимого блеска – чаю из имбиря.