валюта

Ученые требуют сменить рабочий график, принятый в мире

Ученые требуют сменить рабочий график, принятый в мире
Рабочий день, начинающийся ранее 10 часов утра, это пытка для организма, растянутая на долгие годы.

К такому выводу пришли ученые из Британского университета Оксфорда. Они официально зафиксировали вредность рабочего дня, который начинается в 8-9 часов утра. Если человеку приходится в такое время уже начинать работать, это означает, что он просыпается еще раньше. Происходит так называемая депривация сна, хотя именно в утренние часы организму наиболее важен и полезен отдых, чтобы набраться сил на предстоящий день. По словам руководителя исследования Пола Келли, проблема заключается в сбое естественных биологических часов организма. Как следствие – нарушение работы всего организма, которое затрагивает эндокринную систему, сердечно-сосудистую и нервную. Также, тем, кто всю жизнь работает по вредному графику – с 9 утра до 17 часов вечера, чаще грозит риск инфаркта или диабет.

К тому же, многие заставляют себя позавтракать, хотя организм еще не проснулся и не приготовился к полноценной работе.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
17 янв 2018
8433

Узнав о допинг-тесте почти 40 спортсменов РФ позорно сбежали из соревнований

Сегодня стало известно, что в российском городе Иркутск произошел громкий инцидент во время соревнований по легкой атлетике. Как информирует replyua.net со ссылкой на портал «Чемпионат», узнав о

18 янв 2018
8271

Ни гимна нет, ни флага: в Украине жестко разгромили россиян как народ

По мнению украинского писателя Юрия Винничука, россияне – это единственный народ из славянской группы, который не имеет национального, а не имперского гимна, а также у него нет герба и флага. Как

18 янв 2018
5185

«Этого нельзя терпеть»: в Москве предъявили Киеву громкие обвинение

Занимающий должность полномочного представителя России в минской Трехсторонней контактной группе урегулированию ситуации в Украине Борис Грызлов заявил, что в районе военных действий на Донбассе

18 янв 2018
4804

Саша Сотник: это первый шаг к тому, чтобы Путина признали нелегитимным во всем мире – юридически, официально

Сегодня, 18 января в 15:00 в Верховном суде РФ будет рассматриваться апелляция группы граждан на отказ Верховного суда РФ по делу гражданина Путина, в обход Конституции занимающего должность

Последние новости

Порошенко озвучил имя будущего руководителя НБУ

СМИ сообщили об угрозе проведения Чемпионата мира по футболу в России

В Нидерландах свирепствует смертоносный шторм, не обошлось без жертв

Госизмена Януковича: суд распорядился проверит подлинность Путина и Ко на видео

Захарченко – жителям оккупированного Донбасса: вы враги «республики»

Кабмин внес Эстонию в список сомнительных стран, зреет большой скандал

Портников: сначала была Польше, затем Венгрия, Молдова, теперь – Румыния. Украина может стать следующей

Политолог: Закон о реинтеграции Донбасса принят – теперь Тимошенко можно опять выходить на публику

Обида Коломойского вылилась в бойкот его депутатами сегодняшнего голосования в Раде

В ЕС намекнули на приостановление безвизового режима с Украиной

Аналитик: закон о реинтеграции Донбасса – очень важный шаг, но жителям прифронтовых территорий теперь будет несладко

Блогер: пример того, как в 1940 поступили Черчилль и Рузвельт может стать хорошей наукой для Украины

Нусс: Тимошенко подтвердила преданность своему давнейшему партнеру Медведчуку и политическому Боссу Путину

Путин больше не откусит: в США ожидают падение Путина из-за Украины

Это станет переломом в войне: руководитель «Грузинского легиона» положительно оценил поставку в Украину Javelin

Путин хочет запустить авиасообщение с оккупированным Севастополем – СМИ

В Кабмине опровергли слухи о закупке Украиной российского газа

В одной из школ Праги нашли карту с «российским Крымом»

Блогер: не получилось с ZiK, получится с другим телеканалом, где Медведчук обязательно вылезет

Украинские АЗС резко подняли цены на бензин и дизтопливо

Новости за день