валюта

Диетолог рассказала о самом простом способе похудения в домашних условиях

Диетолог рассказала о самом простом способе похудения в домашних условиях
Татьяна Громова, известный фитнес-тренер и диетолог, рассказала, как за короткое время похудеть и очистить организм от токсинов, сообщает replyua.net со ссылкой на Обозреватель.

По словам Громовой, ежедневно натощак необходимо выпивать особый фреш, а также каждый день употреблять много корнеплодов и зелени. Диетолог отметила, что при таком рационе запускаются процессы метаболизма, человек быстро очищает организм и теряет килограммы, кроме того, программа очищения доступна каждому из-за низкой цены на продукты. «После пробуждения надо выпить два стакана воды, а через двадцать минут – фреш из лимона и имбиря. Полученное пюре, которое можно сделать при помощи блендера, надо разводить теплой водой. После фреша, на ланч, можно приготовить смузи из корнеплодов, главным из которых станет тыква», заявила Громова.

По ее мнению, ранней весной необходимо употреблять корнеплоды в сыром виде – они очень полезные и дешевые. Это помогает не только похудеть, но и сохранять бодрость и обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
21 окт 2017
13404

Блогер: у Росії намагались приховати цю неприємну для себе новину, але правда вилізла назовні

За словами військового оглядача Олександра Коваленка, розробки російських вчених ніколи не відрізнялись особливою надійністю – то в них танки не їдуть, то ракети падають. Не оминула ця сумна доля і

21 окт 2017
9075

Геращенко дала жорстку відповідь на вимоги представників «МіхоМайдану»: а ось мій ультиматум

Народний депутат Ірина Геращенко на персональній сторінці в Фейсбук дала жорстку відповідь на «ультиматум», оголошений організаторами протестів під стінами парламенту, - про це інформує видання

Последние новости

Клоунов выпускают, когда случается накладка: бывший российский вице-премьер ярко прокомментировал выдвижение Собчак

Явлинский назвал прекращение войны в Украине самым главным вопросом

Ветерана АТО убили в Броварах

В ЦРУ США прокомментировали возможную «внезапную смерть» Ким Чен Ына

Вся в серебре: в Минске Собчак стала ведущей закрытой вечеринки

Кого из АТОвцев будут лишать статуса участника боевых действий?

Свитолина назвала Украину очень заполитизированной страной

Бабиш пояснил, как будет формировать правительство Чехии

Между противниками Трюдо и антифашистами произошли столкновения в Канаде

На митинг с Саакашвили к Раде начали сходиться люди

В Кабмине пояснили, кого лишат статуса участника боевых действий

Подробности Пенсионной реформы: какие изменения ожидают украинцев

Результаты выборов в Чехии: победа досталась популистам и друзьям Путина

Киевский пластический хирург отказался оперировать жительницу Донецка

Трамп: Facebook поддерживал «жуликоватую» Клинтон

«Зуб за зуб»: Геращенко поставила ультиматум «Самопомощи» и лично Соболеву

Россия снова перекрывает доступ судам в Керченском проливе

В Украину идет новая эпидемия ОРВИ

В Украине резко возросло число граждан, оформивших «теплые кредиты»

Алексей Навальный вышел на свободу

Новости за день