валюта

Что нужно знать, чтобы не заболеть раком

Что нужно знать, чтобы не заболеть раком
Многие уверены, что онкологические заболевания возникают неожиданно. На самом деле, есть факторы, которые их провоцируют.

Если предусмотрительно отказаться от некоторых вещей и кое в чем себя контролировать, вероятность онкологического заболевания будет минимальной. Медики советуют отказаться от курения, или хотя бы тем, кто выкуривает по 20 сигарет в день и больше, урезать вою суточную норму вполовину. Это сразу снизит риск рака легких на 27-40%. Ожирение способствует развитию сразу девяти видов рака. Если перебор веса, становится чрезмерным, следует отказаться от легких перекусов и фаст-фуда. Увлечение алкоголем повышает риск раковых заболеваний из-за наличия в нем ацетальдегида. И, наконец, самым опасным является стресс. И хотя сам стресс не в стоянии вызвать мутацию клеток, но он может изменить внутреннее состояние организма и сделать его более уязвимым.

Эксперты рекомендуют 10 минут в день посвящать медитации – этот нехитрый процесс сделает организм крепким и устойчивым ко всевозможным заболеваниям.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
25 мар 2017
5019

Клинтон торжествует: Трамп получил очередное политическое поражение

Украинский дипломат Богдан Яременко на своей странице в соцсети Facebook пишет о том, что одним из самых выразительных предвыборных лозунгов Дональда Трампа было обещание отменить и заменить реформу

Последние новости

Вашингтон запровадив нові санкції проти РФ

В США знову піднімуть питання надання Україні летальної зброї

Журналист: Украина выиграла информационную войну против России еще до начала «Евровидения»

У республиканцев разговор короткий: США вводят новые санкции против предприятий РФ

Саша Сотник: завтра россиянам нужно выйти, потому что дальше так жить нельзя

В ДСНС повідомляють про перші результати розмінувальних робіт в Балаклії

Союз Трампа и Республиканской партии дал первую серьезную трещину

У Львівській ОДА похвалилися результатами очищення Львова від сміття

Политик: 18 лет назад в Украине произошло событие, которое изменило курс развития страны

В ЄС планують запровадити новий податок

Блогер: то, что произошло в Беларуси вернуло ее как минимум на десяток лет назад

Ізраїль перешкоджає встановити мир в регіоні – ООН

Трамп оконфузився в Європі

Трампу не вдалось виконати один з пунктів своєї передвиборчої програми

Маккейн вірить, що Україні нададуть летальну зброю

Переселенці з Донбасу відмовилися приймати евакуйованих з Балаклії – журналіст

Сергей Таран: Лукашенко понемногу движется в сторону Запада, не желая быть на одном Титанике с Путиным

Российский оппозиционер: с дня на день Путин пойдет на Мариуполь

Тіллерсон візьме участь у зустрічі країн-членів НАТО

Блогер: на руках завербованих агентів Кремля – кров українських десантників

Новости за день