валюта

Что нужно знать, чтобы не заболеть раком

Что нужно знать, чтобы не заболеть раком
Многие уверены, что онкологические заболевания возникают неожиданно. На самом деле, есть факторы, которые их провоцируют.

Если предусмотрительно отказаться от некоторых вещей и кое в чем себя контролировать, вероятность онкологического заболевания будет минимальной. Медики советуют отказаться от курения, или хотя бы тем, кто выкуривает по 20 сигарет в день и больше, урезать вою суточную норму вполовину. Это сразу снизит риск рака легких на 27-40%. Ожирение способствует развитию сразу девяти видов рака. Если перебор веса, становится чрезмерным, следует отказаться от легких перекусов и фаст-фуда. Увлечение алкоголем повышает риск раковых заболеваний из-за наличия в нем ацетальдегида. И, наконец, самым опасным является стресс. И хотя сам стресс не в стоянии вызвать мутацию клеток, но он может изменить внутреннее состояние организма и сделать его более уязвимым.

Эксперты рекомендуют 10 минут в день посвящать медитации – этот нехитрый процесс сделает организм крепким и устойчивым ко всевозможным заболеваниям.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
20 авг 2017
5762

«Перспективы не существует»: крымский активист рассказал о катастрофе на полуострове

В беседе с журналистами «Обозревателя» экс-политзаключенный и активист из оккупированного Симферополя Геннадий Афанасьев заявил, что в настоящее время происходит процесс массового выезда коренных

Последние новости

Іракська армія взялась звільняти від ІД останнє велике місто

Журналіст: з української історії Росія не вкрала хіба Бандеру

Блогер пояснив таємницю рейтингів Саакашвілі

Портніков: ми неправильно зрозуміли мету Путіна щодо Криму

Блогер рассказала, зачем в информпространство вбросили статью Мостовой именно перед Днем Независимости

Павло Правий: що нового ви дізнались зі статті Мостової що вас так торкнуло

Експерт розповів чого чекати українцям від візиту «Скаженого Пса»

Загроза терактів напередодні Дня незалежності на мирній території України зростає – ЗМІ

Блогер: останнє путінське рішення - це ще одне підтвердження того, що Донбас «здувся»

Прикордонники посилять заходи безпеки на кордоні напередодні Дня Незалежності

Слава Рабинович: ось чому Росія належить до «вісі зла»

Кримський Бандерівець: совок у Росії ніколи не закінчувався, він просто адаптувався

Ко Дню Независимости США могут объявить о предоставлении Украине оборонительного оружия, – Гонгадзе

Павло Правий: хочете побачити обличчя «руського мира»?

Известный бизнес-тренер: Мостовая, как моральный авторитет для многих украинцев, не имела права на такую ошибку

До України незабаром прибуде спецпредставник США Курт Волкер

Эксперт обнародовал данные, куда больше всего эмигрируют украинцы и, кто приезжает на их места в Украину

Российские пропагандисты в Украине боятся, что осенью их начнут массово «сажать»

У справі Приватбанка є небезпека, що держава матиме великі збитки– НАБУ

Волонтер: парад нужен и точка! Не уподобляйтесь «ватникам» и не клеймите нашу армию, это наши защитники и гордость!

Новости за день