валюта

Ученые рассказали о последствиях поздних ужинов

Ученые рассказали о последствиях поздних ужинов
Исследователи из Чили провели масштабный эксперимент, чтобы узнать, как поздний ужин влияет на здоровье человека. По информации replyua.net, для исследования специалисты пригласили около пяти тысяч добровольцев разного возраста.

Эксперимент проводился учеными из Автономного университета Чили. Добровольцев разделили на две группы: в первой группе участники исследования придерживались здорового питания и отказались от ужинов позже восьми часов вечера, во второй группе добровольцы могли употреблять любую пищу в любое время. По словам ученых, уже через пару недель участники второй группы поправились в среднем на три кило, и лишний жир, в основном, отложился на бедрах и талии.

Добровольцы из «здоровой» группы, напротив, постройнели и отметили, что самочувствие улучшилось. Кроме того, участники из второй группы жаловались на плохой сон и проблемы с пищеварением. Также исследователи отметили, что в первой группе средний показатель по снижению веса превысил три килограмма.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
25 фев 2017
11530

В Росії вже прямо говорять про плани Кремля щодо Донбасу (ВІДЕО)

Російська Федерація ще до того, як буде визнано самопроголошені «ДНР» та «ЛНР» надасть терористам на Донбасі військово-технічну допомогу. Про це заявив в ефірі телеканалу «Россия 1» депутат Державної

Последние новости

Администрация Трампа не пустила на брифинг рейтинговые СМИ США, среди которых «BBC», «Times» и CNN

Німеччина має нарощувати військову міць — Меркель

Индонезийка убила брата Ким Чен Ына за 90 долларов — AP

В Египте футбольных фанатов приговорили к казни за беспорядки

Политолог: Россия сделает все возможное, чтобы Фирташ не попал в США или Испанию

В "Укренерго" розповіли, чи вдасться уникнути відключень

Игорь Кондратюк: те люди, которые отбирали у меня джинсы на рынке, теперь занимают высокие должности в стране

В «ЛНР» устроили вооружённую провокацию для ОБСЕ

В США почалися пошуки компанії для будівництва стіни з Мексикою

Пропаганда современной РФ сильнее, чем во времена СССР — Джемилев

Сыну футболиста Пеле снизили срок с 33 до 13 лет тюрьмы

Блогер: уже нет сомнений, что Фирташа выдадут США

Поплічник Меркель розповів про штрафні мита для США та військову оборону проти РФ

Трамп обиделся, что СМИ «пропустили» его важное достижение

Соратник Меркель хочет противостоять России с позиции силы

Спецслужби США виступили проти міграційного указу Дональда Трампа

Кондратюк назвал победителя «Евровидения» всех времён и народов

Сьогодні стане відомим представник України на Євробачення-2017

«План Артеменка» це свідома здача Криму Росії – Клімкін

Реальні реформи чи їх бурхлива імітація?

Новости за день