Исследователи из Великобритании установили, что оптимальным возрастом для быстрого похудения для мужчин является 31 год, а для дам – 32 года. Как сообщает replyua.net, специалисты провели социологическое исследование, пригласив для участия несколько тысяч человек разного возраста.
Выяснилось, что представители сильного пола с легкостью избавляются от лишних килограммов в 31 год, а женщины расстаются с лишним весом без особых проблем в 32 года. По словам ученых, именно после тридцати лет нужно заниматься своей фигурой – в организме еще не замедлились метаболические процессы, а здоровье достаточно крепкое для того, чтобы выдержать жесткие диеты. Впрочем, исследователи утверждают, что дело не только в самочувствии и хороших обменных процессах, но и в психологии.
В тридцатилетнем возрасте и мужчины, и женщины начинают понимать, что с лишним весом приходят и различные заболевания, которые приводят к преждевременной смерти. В таком возрасте люди чаще всего бросают вредные привычки и начинают уделять внимание внешности и здоровью.