валюта

Какие болезни обычно протекают весной?

Какие болезни обычно протекают весной?
Весеннее солнце припекает, тает снег, пробивается зеленая трава. Долой зимние куртки и шапки! Хочется быть красивыми и яркими! Но весна, как известно, обманчива. Теплое солнце чередуется с ночными холодами, днем погода несколько раз может поменяться. Простудные заболевания на фоне ослабленного иммунитета очень распространены в начале весны. Насморк, изнуряющий кашель, ангина с высокой температурой и болью в горле, гайморит с головными болями подстерегают на сквозняке и в прохладных местах. Остеохондроз может стать последствием переохлаждения организма. Боли в спине могут надолго лишить трудоспособности. Цистит доставляет женщинам большие неприятности и может перейти в пиелонефрит. Психические расстройства нередко возникают и обостряются весной.

Первопричиной вышеуказанных заболеваний может быть переохлаждение организма из-за выбранных не по сезону нарядов. Поэтому в начале весны особенно внимательно надо подойти к выбору одежды и обуви. И если вы решили надеть легкую куртку или пальто, то шарф и шапку надо носить с собой на случай изменения погоды. С наступлением весны световой день увеличивается, время сна может уменьшиться. Хочется успеть переделать больше дел, возникают новые жизненные планы. А уставший за зиму организм не справляется с увеличившейся нагрузкой и появляется усталость, недовольство собой, близкими и окружающими.

Весной возникают депрессивные состояния, перепады настроения. В таких случаях надо пораньше ложиться спать, обязательно гулять под солнечными лучами, постараться придерживаться определенного распорядка дня. Дефицит витаминов в организме тоже вызывает недомогание, головокружение, сонливость, подавленное настроение. Аллергия может появиться в период цветения растений. При этом недомогании появляются насморк, кашель, которые по незнанию лечатся как простудные заболевания. Также возможно появление аллергического зуда и высыпаний на коже.

В профилактических целях следует часто проводить влажную уборку и проветривание помещений, смазывать носовые отверстия кремом. Противоаллергические препараты принимать лучше по назначению врача. Дерматологические болезни в виде угрей часто появляются весной как у подростков, так и у зрелых людей.

С началом весны происходит гормональная перестройка и, как следствие, появляются прыщи и угри. Диета с исключением сладких и жирных блюд, прием витаминов и тщательное соблюдение гигиены помогут побороть угревую сыпь. Недостаток витаминов, или гиповитаминоз, может стать также причиной ухудшения состояния волос и ногтей. Питание в весенние дни должно быть разнообразным, жесткие диеты для похудения лучше не начинать. Правильнее будет начать принимать комплекс витаминов, так как принимаемая пища не содержит необходимого для организма количества витаминов.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
19 окт 2017
8462

Олешко: это фиаско Тимошенко и «Оппоблока», которым не нужны реформы

Сегодня случилось то, чего не смогла сделать ни одна власть, ни одни популисты. Провластный партии БПП и Народный фронт в очередной раз доказали, что могут объединиться ради проведения европейских

19 окт 2017
8238

В канализации Лондона специалисты обнаружили страшную находку

В одном из самых старых коллекторов Лондона специалисты обнаружили огромный сгусток зловонного жира – этот сгусток состоял из использованных памперсов, слипшихся салфеток и другого вонючего мусора,

19 окт 2017
6285

Путин дал понять, что война между Украиной и Россией затянется на долгие десятилетия

В Сочи прошло заседание клуба «Валдай». Конечно же выступал президент РФ Путин, об Украине заговорил в самом конце. Сказал, что границу с оккупированным Донбассом Россия никогда не перекроет, потому

Последние новости

Путин о перспективе женщины-президента Росси: У нас возможно все

Метро на Троещину начнут с аэропорта «Киев»

ВСУ получат от США 40 «Хаммеров»

КНДР выставила требования для Австралии

Политолог: уже очевидно, что Саакашвили и депутатам «Сапопомочи» нужна только дестабилизация и перевыборы

Ким Ахеджаков: с Антимайданом, который оккупировал Мариинский парк, можно бороться только одним способом

Политолог: у митингующих только два варианта – расходиться или пробовать повышать ставки, но они больше специалисты по блефу

Путин дал понять, что война между Украиной и Россией затянется на долгие десятилетия

Сторонники Саакашвили остаются в палаточном городке

Организаторы протестов начали перекладывать друг на друга ответственность за провокации и насилие под Радой

НПУ: в Днепропетровской области обнаружен полный гранат КаМАЗ

Политолог: 5% ВВП на оборону и 5% ВВП на здравоохранение – это принципиальные моменты национальной безопасности

Прежде чем сбрасывать «преступный режим Порошенко», некоторым товарищам не мешало бы сделать несколько важных дел, – блогер

Ирина Луценко пояснила, почему Порошенко хочет отменить неприкосновенность депутатов Верховной Рады

Что решила Рада с вопросом о лишении нардепов неприкосновенности?

Россия официально предъявила обвинение украинцу Грибу

В «Укрпочте» повысили тарифы

В Днепропетровской области обнаружен КАМаз, переполненный боевыми гранатами

Киев и Будапешт достигли договоренности по имплементации закона «Об образовании»

Если будет воля Розенблата, пиар НАБУ обойдется государству в солидную сумму, – политолог

Новости за день