валюта

Какие болезни обычно протекают весной?

Какие болезни обычно протекают весной?
Весеннее солнце припекает, тает снег, пробивается зеленая трава. Долой зимние куртки и шапки! Хочется быть красивыми и яркими! Но весна, как известно, обманчива. Теплое солнце чередуется с ночными холодами, днем погода несколько раз может поменяться. Простудные заболевания на фоне ослабленного иммунитета очень распространены в начале весны. Насморк, изнуряющий кашель, ангина с высокой температурой и болью в горле, гайморит с головными болями подстерегают на сквозняке и в прохладных местах. Остеохондроз может стать последствием переохлаждения организма. Боли в спине могут надолго лишить трудоспособности. Цистит доставляет женщинам большие неприятности и может перейти в пиелонефрит. Психические расстройства нередко возникают и обостряются весной.

Первопричиной вышеуказанных заболеваний может быть переохлаждение организма из-за выбранных не по сезону нарядов. Поэтому в начале весны особенно внимательно надо подойти к выбору одежды и обуви. И если вы решили надеть легкую куртку или пальто, то шарф и шапку надо носить с собой на случай изменения погоды. С наступлением весны световой день увеличивается, время сна может уменьшиться. Хочется успеть переделать больше дел, возникают новые жизненные планы. А уставший за зиму организм не справляется с увеличившейся нагрузкой и появляется усталость, недовольство собой, близкими и окружающими.

Весной возникают депрессивные состояния, перепады настроения. В таких случаях надо пораньше ложиться спать, обязательно гулять под солнечными лучами, постараться придерживаться определенного распорядка дня. Дефицит витаминов в организме тоже вызывает недомогание, головокружение, сонливость, подавленное настроение. Аллергия может появиться в период цветения растений. При этом недомогании появляются насморк, кашель, которые по незнанию лечатся как простудные заболевания. Также возможно появление аллергического зуда и высыпаний на коже.

В профилактических целях следует часто проводить влажную уборку и проветривание помещений, смазывать носовые отверстия кремом. Противоаллергические препараты принимать лучше по назначению врача. Дерматологические болезни в виде угрей часто появляются весной как у подростков, так и у зрелых людей.

С началом весны происходит гормональная перестройка и, как следствие, появляются прыщи и угри. Диета с исключением сладких и жирных блюд, прием витаминов и тщательное соблюдение гигиены помогут побороть угревую сыпь. Недостаток витаминов, или гиповитаминоз, может стать также причиной ухудшения состояния волос и ногтей. Питание в весенние дни должно быть разнообразным, жесткие диеты для похудения лучше не начинать. Правильнее будет начать принимать комплекс витаминов, так как принимаемая пища не содержит необходимого для организма количества витаминов.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
23 июн 2017
14824

Лавров: в сложившихся условиях Россия защитит украинцев в ситуации с георгиевскими лентами

Сергей Лавров, глава внешнеполитического ведомства России, прокомментировал запрет георгиевской ленты в Украине, подчеркнув, что в этой ситуации Россия будет солидарна со своими гражданами,

23 июн 2017
9270

Від Гужви до Тимошенко: активні колаборанти проявили себе, - Нусс

Відомий український політичний аналітик Павло Нусс на своїй сторінці в Facebook пише про те, що останнім часом ми спостерігаємо за унікальними процесами по виявленню агентурної кремлівської мережі в

Последние новости

Жительница Днепра оштрафована за георгиевскую ленту, - первый случай в истории Украины

Военный эксперт: Путин не может отстраниться от власти только по одной причине

Синоптики просят подождать: в выходные ливни и грозы, потом – сильная жара

Социолог: не хочется это признавать, но украинцы и россияне останутся врагами еще долгие-долгие годы

Яковина: Илон Маск затронул весьма интересные темы

Политолог: «Страна.ua» является сиамским близнецом пропагандистских каналов и изданий

Политолог: украинцы должны понять, что им бесполезно надеяться на Трампа

Обама працював над проектом, який дозволяє залишити без світла та інтернету російські міста – ЗМІ

У Маріуполі пролунав вибух, є постраждалі

У Кабміні готують істотні нововведення для таксистів

Вашингтон допускає можливу зустріч Трампа та Путіна на саміті «Великої двадцятки»

Депп пригрозив вбити Трампа

Відомо, які питання спричинили конфлікт між представниками Великобританії та ЄС в переговорах щодо Brexit

Російський блогер: Путін образив мільйони людей

«Снюхавшись» с Гужвой Сергей Лещенко перешел последнюю грань

Вбивчий відпочинок: п’ятеро людей загинули в турецькому аквапарку

Комплексний тиск Вашингтону на Москву допоможе звільнити політв’язнів – посол України в США

Эксперт: Андрей Иванович явили милость и согласились, чтобы за них их же работу выполняла ОГА

Вчені знайшли «десяту планету»

Вдома у Гужви провели обшуки

Новости за день