валюта

Диетологи рассказали об эффективной диете перед Новым годом

Диетологи рассказали об эффективной диете перед Новым годом
Не у каждой женщины хватает силы воли и нервов, чтобы придерживаться диеты длительное время. Как передает replyua.net, диетологи предлагают «экстремальную» диету, которая позволит сбросить около одного килограмма за сутки. Эта диета считается одной из самых жестких, и соблюдать ее нужно не больше пяти дней.

Если следовать всем правилам, то за пять суток можно сбросить от 3 до 5 килограммов. Такая система питания актуальна перед новогодними застольями, когда необходимо «разгрузить» свой организм. Принцип диеты простой: в течение дня можно съесть семь небольших грейпфрутов и семь вареных яиц. После варки яиц желток удаляют и употребляют только белок. Эти продукты нужно употреблять поочередно по одной штуке каждый час.

В течение всего дня можно пить зеленый чай, а также чистую воду. Последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за час до сна, и во время последней трапезы вы должны съесть грейпфрут, а не яйцо. Процесс похудения пойдет быстрее, если ежедневно делать зарядку не меньше двадцати минут. Грейпфрутовая диета противопоказана людям с болезнями желудка и кишечника. Перед тем, как выбрать эту систему питания, желательно проконсультироваться с врачом.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
17 дек 2017
11696

Блогер: все больше и больше французов с ужасом понимают – это оно, бинго, мы угадали!

Как передает replyua.net, украинский блогер Андрей Алексин, который долгое время жил и работал во Франции проанализировал большое интервью Второму каналу президента Макрона, который ориентируется

17 дек 2017
7521

Первыми уже передали «привет» Саакашвили послы Канады и Великобритании

Еще не стихли страсти после штурма Саакашвили и его сторонников Октябрьского дворца, как уже есть первые результаты такое самодеятельности протестующих. Послы Канады и Великобритании осудили попытку

17 дек 2017
6255

Сначала, со слов Саакашвили, Егор уже был в Октябрьском дворце, но потом Порошенко-провокатор все испортил

«Мы готовы идти вперед? Тогда я пойду первым, а далее мы все пойдем вместе. Егор уже в Жовтневом палаце». Это цитата Михеила Саакашвили, которую зафиксировали на видео множество телекамер и главное –

17 дек 2017
5637

Великобритания и Канада отреагировали на штурм Октябрьского дворца

Джудит Гоф и Роман Ващук, послы Великобритании и Канады соответственно, прокомментировали события, происходящие во время «Марша за импичмент» у здания Октябрьского дворца в Киеве. Как информирует

Последние новости

«О чем говорили – ведь дело по «Привату» не закрыто?», - журналист о «случайной» встрече Луценко и Коломойского

Блогер: Луценко замість роботи вирішив злітати на побачення з Коломойським в Амстердам?

В США резко сократилось количество буровых установок, - цена за баррель снова пошла вверх

Канадская биатлонистка: «Во время тренировок русские стреляют не по мишеням, а по живым медведям»

Погода в Украине: Киев встал в снежных пробках, - подробности

Синоптики предупреждают: большинство областей Украины окажутся под «снежной шапкой»

В ЕС пояснили, почему Украина осталась без финансовой помощи

Тука о Саакашвили: «Выбросят, как презерватив»

Блогер: уже давно пора прекратить эти игры с маргинальными дегенератами

Саакашвили на допросе в ГПУ «заткнул» рот следователю, не дав никаких показаний

На День святого Николая в Украине ожидаются метели и + 5

«Не стоит забывать о Тбилиси»: в Украине напомнили о кровавом пятне Саакашвили

Блогер: перекрытие финансирования от Курченко послужило поводом для штурма Октябрьского, но силового разгона все равно не будет

Разведка: российские оккупанты готовятся к новому наступлению на Донбассе

Журналист: «Есть политики, которые делают выводы из ошибок, а есть те, кто делает выводы, чтобы повторять эти ошибки»

Сенат может перестать поддерживать Трампа: журналист пояснил, чего Украине ожидать от США в 2018 году

ОИ-2018: МОК выдвинул новые требования к российским спортсменам

Гендиректор ФК «Шахтер» - боевикам «ДНР»: «Донецк – это Украина»

49 украинских депутатов имеют двойное или тройное гражданство, а паспорт отбирают у Саакашвили, - юрист

Пятигорец: 1 декабря 2013 года на Майдан вышло настоящее море людей, но провокаторов среди них вычисляли мгновенно

Новости за день