валюта

Диетологи рассказали об эффективной диете перед Новым годом

Диетологи рассказали об эффективной диете перед Новым годом
Не у каждой женщины хватает силы воли и нервов, чтобы придерживаться диеты длительное время. Как передает replyua.net, диетологи предлагают «экстремальную» диету, которая позволит сбросить около одного килограмма за сутки. Эта диета считается одной из самых жестких, и соблюдать ее нужно не больше пяти дней.

Если следовать всем правилам, то за пять суток можно сбросить от 3 до 5 килограммов. Такая система питания актуальна перед новогодними застольями, когда необходимо «разгрузить» свой организм. Принцип диеты простой: в течение дня можно съесть семь небольших грейпфрутов и семь вареных яиц. После варки яиц желток удаляют и употребляют только белок. Эти продукты нужно употреблять поочередно по одной штуке каждый час.

В течение всего дня можно пить зеленый чай, а также чистую воду. Последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за час до сна, и во время последней трапезы вы должны съесть грейпфрут, а не яйцо. Процесс похудения пойдет быстрее, если ежедневно делать зарядку не меньше двадцати минут. Грейпфрутовая диета противопоказана людям с болезнями желудка и кишечника. Перед тем, как выбрать эту систему питания, желательно проконсультироваться с врачом.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
18 окт 2017
23822

Гордон: «США выдвинули Украине условие, и два знаменитых украинца готовятся идти в президенты»

Власти США выдвинули Украине условие – следующим президентом должен быть человек, который не запачкан политикой, и в нашей стране есть два таких человека, которые могут возглавить государство. Как

18 окт 2017
9735

Блогер: к счастью для вас, нашего президента зовут Петр Порошенко, а не Михаил Саакашвили

Как передает replyua.net, анализируя вчерашние события под парламентом украинский блогер и журналист Дмитрий Вовнянко в своем блоге предположил, как бы себя вел Саакашвили, если бы он был президентом

18 окт 2017
8247

Моя страна разговаривает на двух языках: невестка сына народного артиста Украины в эфире отказалась разговаривать на украинском

Телевизионная ведущая Полина Логунова, которая является невесткой сына народного артиста Украины Остапа Ступки, после того, как были введены языковые квоты, столкнулась с определенными трудностями,

18 окт 2017
7794

Портніков: ви навіть уявити не можете, чого вимагають протестувальники під Радою

На думку Віталія Портнікова, ті, хто зараз мітингує під Верховною Радою, навіть не усвідомлюють у чому полягає суть однієї з їх вимог, - про це інформує видання replyua.net з посиланням на допис,

18 окт 2017
6660

Ахеджаков: Игорь Валериевич пошел ва-банк – 5 миллиардов долларов он даже, если захочет отдать, не сможет

Как передает replyua.net, известный украинский блогер Ким Ахеджаков в своем блоге пишет о том, что все мы помним, как 20 партий за месяц анонсировали мегасобытие -мегапротест! Постоянно говорилось

Последние новости

Госстат: численность населения Украины продолжает сокращаться

Пономарь: «Пена в Киеве уже осела, нужно ждать результативных голосований ВР»

Зюганов: «Из-за Собчак выборы президента становятся посмешищем»

На территории Харьковской области распространяется опасная инфекция

Шнуров представил новый клип на песню о президентских выборах

Блогер: в стране поддержат, чтобы такие девочки пожизненно шили фуфайки в тюрьме, а не имитировали эпилепсию

На Чернобыльской АЭС зафиксировано изменение активности излучения

Невообразимый и неожиданный: КНДР угрожает США новым ударом

Лео Ди Каприо «поймали» в центре Нью-Йорка с известной украинской моделью

Песков прокомментировал возможность выдвижения Собчак на должность президента России

Собчак призналась, что встречалась с Путиным касательно своего выдвижения в президенты

Блогер: не зря Петр Порошенко долго занимался дзю-до

Туск рассказал о сложностях переговоров по Brexit

«Долго и много пьют», - Жириновский требует отменить новогодние каникулы

В Гааге Украине не удалось доказать очевидное, – эксперт

Торговля людьми в Украине: преступность выросла в три раза

Бизнесмен: «Аксенов провалил подготовку к президентским выборам в России»

Янукович все еще украинец, у него нет российского гражданства

Появилась новая подробность смерти Дмитрия Марьянова

СМИ сообщили о втором участнике смертельного ДТП в Харькове

Новости за день