валюта

Медики назвали продукты, поддерживающие здоровье и белизну зубов

Медики назвали продукты, поддерживающие здоровье и белизну зубов
До того, как были изобретены средства для гигиены полости рта, люди использовали самые разные продукты и предметы для чистки зубов. Как сообщает replyua.net, многие методы остаются популярными до сих пор, и их эффективность медики оценивают очень высоко. В частности, стоматологи называют несколько продуктов, которые помогают не только очистить, но и отбелить зубы, и советуют использовать их, когда под рукой нет зубной щетки или нити.

Идеальным продуктом для удаления налета и отбеливания зубов считаются яблоки. Вместо жевательной резинки, которая не считается полезной для здоровья, после еды съешьте четвертинку яблока. Этот фрукт быстро удаляет налет, делает зубы более крепкими. Молоко и сыр – это идеальные продукты для укрепления зубов, поскольку содержат фосфаты и кальций. Кроме того, молоко полезно тем людям, у которых больные десны.

Долгое время медики утверждали, что чай способствует потемнению зубной эмали и вреден для зубов, однако это большое заблуждение. Дело в том, что черный и зеленый чай содержит особые вещества, препятствующие развитию кариеса. Впрочем, черный чай в больших количествах действительно делает эмаль более темной, поэтому стоматологи советуют отдавать предпочтение зеленому листовому чаю. Апельсин – еще один продукт, который полезен для зубов после основного приема пищи. Сок апельсина очищает ротовую полость от бактерий, которые приводят к болезням десен и кариесу. После еды выпейте полстакана апельсинового сока или съешьте несколько долек этого цитруса.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки

Последние новости

Блогер: скоро матимемо змогу спостерігати за істерикою конаючої імперії

Ердоган розповів хто є ворогом Туреччини

Элиты США призвали Трампа уйти в отставку

Черговий кривавий теракт у Фінляндії

Поліція вийшла на слід барселонських терористів

Блогер: після турбін «Сіменс» в Криму я не здивуюсь українським силовим установкам на російських фрегатах

Блогер: «Роснафта» й далі радує нас своїми фінансовими проблемами

Трампа покидає ще один соратник

Блогер: німецький міністр-путінський «друг» може дорого заплатити за свої заяви

У Білому Домі чергова гучна відставка

Портніков: у новому тисячолітті пам’ятник Леніну – це пам’ятник Путіну

Черговий запис Трампа в Twitter викликав нову хвилю обурення

Російський журналіст: не спішіть радіти припиненню існування LifeNews

Мать, погибшей в следствии теракта в США Хеатер Хайер: я никогда не прощу Трампа и не пожму ему руку

У НАБУ розповіли, до яких хитрощів вдається нардеп Поляков, аби не виконувати умови запобіжного заходу

В МИД Украины назвали приезд Путина в Севастополь циничным пренебрежением нормами международного права

Гройсман поскаржився на проблеми підприємців: щоб проплити річкою, треба 47 дозволів

Блогер: росіяни помилились, шукаючи «друга» в Китаї

СМИ сообщили о закрытии российского телеканала Life

Росія готувала теракти в Україні – СБУ

Новости за день