валюта

Медики назвали продукты, поддерживающие здоровье и белизну зубов

Медики назвали продукты, поддерживающие здоровье и белизну зубов
До того, как были изобретены средства для гигиены полости рта, люди использовали самые разные продукты и предметы для чистки зубов. Как сообщает replyua.net, многие методы остаются популярными до сих пор, и их эффективность медики оценивают очень высоко. В частности, стоматологи называют несколько продуктов, которые помогают не только очистить, но и отбелить зубы, и советуют использовать их, когда под рукой нет зубной щетки или нити.

Идеальным продуктом для удаления налета и отбеливания зубов считаются яблоки. Вместо жевательной резинки, которая не считается полезной для здоровья, после еды съешьте четвертинку яблока. Этот фрукт быстро удаляет налет, делает зубы более крепкими. Молоко и сыр – это идеальные продукты для укрепления зубов, поскольку содержат фосфаты и кальций. Кроме того, молоко полезно тем людям, у которых больные десны.

Долгое время медики утверждали, что чай способствует потемнению зубной эмали и вреден для зубов, однако это большое заблуждение. Дело в том, что черный и зеленый чай содержит особые вещества, препятствующие развитию кариеса. Впрочем, черный чай в больших количествах действительно делает эмаль более темной, поэтому стоматологи советуют отдавать предпочтение зеленому листовому чаю. Апельсин – еще один продукт, который полезен для зубов после основного приема пищи. Сок апельсина очищает ротовую полость от бактерий, которые приводят к болезням десен и кариесу. После еды выпейте полстакана апельсинового сока или съешьте несколько долек этого цитруса.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки

Последние новости

Если есть покупатели иллюзий – будут и продавцы иллюзий. Люди идут за Саакашвили потому что им не предложили ничего другого, – блогер

Блогер: все больше и больше французов с ужасом понимают – это оно, бинго, мы угадали!

Сначала, со слов Саакашвили, Егор уже был в Октябрьском дворце, но потом Порошенко-провокатор все испортил

Блогер: в Швейцарии нет взяток не потому, что есть НАБУ или Антикоррупционный суд, а потому что есть общество, которое не потерпит

Айдер Муждабаев: Саакашвили должен публично извиниться перед нацполицией и киевлянами

Дипломат: сегодня просто каким-то чудом удалось избежать трагедии в центре Киева

Сегодня 100 лет, как Россия начала против Украины войну

Украине нужно передать наступательное оружие, - Ващиковский

Горбач: если этот массовый психоз будет распространяться дальше, нас снова ждет римейк 1917-20 годов...

Первыми уже передали «привет» Саакашвили послы Канады и Великобритании

Великобритания и Канада отреагировали на штурм Октябрьского дворца

Касьянов: самый главный враг Саакашвили – это он сам

Обнародовано видео, где Саакашвили призывает идти в Октябрьский дворец

Блогер: штурмы концертов и кондитерских под «Плине кача» и черно-красные флаги это вообще без комментариев

Боец АТО: антивластный протест в воюющей стране – это даже не нонсенс, это дно просто

Погода в Украине: синоптики предупредили о шторме в 12 областях страны

Саакашвили хотел создать в Октябрьском дворце штаб для чьих-то женщин, жен, захваченных, погибших

Иванов: зачем для борьбы с Ахметовым захватывать Октябрьский дворец, а не ЦУМ, DTEK или ПУМБ?

Блогер: до Бандеры оказывал жесткое сопротивление большевикам Семен Заболотный. Защитникам Украины есть на кого равняться

Блогер: для Путина помогать настолько близкому по духу человеку – одно удовольствие

Новости за день