валюта

Ученые рассказали о принципах питания стройных француженок

Ученые рассказали о принципах питания стройных француженок
Приближаются новогодние праздники, и миллионы женщин в самое ближайшее время планируют сесть на диету, чтобы в новогоднюю ночь похвастаться стройной фигурой. Как передает replyua.net, специалисты назвали несколько секретов французских женщин, которые позволяют сохранить стройность на долгие годы.

Давно развенчан миф о том, что француженки почти ничего не едят, чтобы не растолстеть. Это неправда, поскольку женщины Франции едят много, однако в питании они придерживаются определенных правил. Они употребляют только натуральную и качественную пищу, никогда не готовят еду из несвежих продуктов и пьют только чистую воду. Утром они могут съесть и круассан, и булочку, но при этом не злоупотребляют любимыми продуктами. Питаются француженки три раза в день, в основном, в одно и то же время – стараются соблюдать режим. Завтрак, обед или ужин у них никогда не проходит «на ногах»: француженки тратят на трапезу не меньше двадцати минут, тщательно прожевывают пищу и наслаждаются процессом поедания любимых блюд.

Помимо правильного питания, парижанки и жительницы других городов Франции всегда занимаются спортом, если хотят сохранить стройную фигуру. Если нет возможности ходить на силовые тренировки, они тратят около часа в день на прогулки по городу. А еще француженки пьют очень много бутилированной воды. Вообще, французы очень внимательно относятся к качеству еды и напитков, поэтому большая часть бюджета тратится на продукты.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
25 апр 2017
10839

Смертельна загроза для світу: у РФ знайшли у Путіна ознаки сильної параної

На переконання російського соціолога Ігоря Ейдмана, главу Кремля Володимира Путіна весь час переслідує параноя. Як передає replyua.net, таку точку зору експерт висловив на своїй сторінці у соціальній

Последние новости

Блогер о выселение москвичей: вот вам оборотная сторона «Крымнаша», так вам и надо!

Журналістка: за 10 років Ляшко не раз розігрував клоунаду, тому НАБУ не позаздриш

У Києві заявили, що Донеччина поки буде з українською електроенергією

У Трампа хотят вкладывать в Украину больше денег, - Данилюк

Поліцейські повідомляють про нові жертви «груп смерті»

У САП розповіли про скандальну поведінку Ляшка під час допиту

Лавров назвал ЛНРовцов представителями «лаосской республики»

Євросоюз посилив вимоги до Великобританії щодо Brexit

У Росії заявили про плани забезпечити Луганщину електроенергією замість України

У «Газпромі» розповіли про власні плани щодо транзиту газу через територію України

Експерт: Україні потрібні чесні ринкові ціни і зарплати, і тоді кожен зможе довести, що він кращий за свого конкурента

Хакери ГРУ атакували сервери штабу Макрона – ЗМІ

Вашингтон помітно зменшить допомогу для України

Олег Пономарь: українці мають розуміти, хто стоїть за консервативними чи консервними партіями в Україні

Аби Європа була в головах, одного безвізу мало, - бізнесмен про українсько-польський кордон

Блогер: коли ЗСУ звільнять окуповані території, електрику в «ЛНР» ми відновимо швидко

Віталій Бала: Макрон має всі шанси використати піар-хід Ле Пен проти неї ж самої

Компанія з Грузії буде здійснювати постачання вугілля на українські ТЕС

Блокування роботи Сбербанку продовжується в інших українських містах

Украина попала в зависимость от изношенных АЭС - эксперт

Новости за день