валюта

Ученые рассказали о принципах питания стройных француженок

Ученые рассказали о принципах питания стройных француженок
Приближаются новогодние праздники, и миллионы женщин в самое ближайшее время планируют сесть на диету, чтобы в новогоднюю ночь похвастаться стройной фигурой. Как передает replyua.net, специалисты назвали несколько секретов французских женщин, которые позволяют сохранить стройность на долгие годы.

Давно развенчан миф о том, что француженки почти ничего не едят, чтобы не растолстеть. Это неправда, поскольку женщины Франции едят много, однако в питании они придерживаются определенных правил. Они употребляют только натуральную и качественную пищу, никогда не готовят еду из несвежих продуктов и пьют только чистую воду. Утром они могут съесть и круассан, и булочку, но при этом не злоупотребляют любимыми продуктами. Питаются француженки три раза в день, в основном, в одно и то же время – стараются соблюдать режим. Завтрак, обед или ужин у них никогда не проходит «на ногах»: француженки тратят на трапезу не меньше двадцати минут, тщательно прожевывают пищу и наслаждаются процессом поедания любимых блюд.

Помимо правильного питания, парижанки и жительницы других городов Франции всегда занимаются спортом, если хотят сохранить стройную фигуру. Если нет возможности ходить на силовые тренировки, они тратят около часа в день на прогулки по городу. А еще француженки пьют очень много бутилированной воды. Вообще, французы очень внимательно относятся к качеству еды и напитков, поэтому большая часть бюджета тратится на продукты.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
22 мар 2017
60265

Блогер: за такое решение я горжусь властями и лично президентом страны Порошенко

Известные украинские блогер и политолог Айдер Муждабаев и Тарас Березовец на своих страницах в Facebook прокомментировали новость о том, что СБУ официально запретила въезд в страну российской певице

Последние новости

Садовый обратился с неожиданной идеей по вывозу мусора

Таран: что Самойлова везла с собой на Евровидение

Блогер дал жесткий ответ журналистам: девочка-инвалид добровольно согласилась взять на себя миссию солдата

В США повідомили про «втрату» доказів проти Тіллерсона

Журналист: врачи Лондона до сих пор борются за жизнь пострадавших в результате теракта

На кону государственность Украины. Блогер рассказал о единственном варианте сбережения Украины

Связь Трампа с РФ может привести к трем сценариям для него, - СМИ

Метеорологи рассказали о самых страшных катаклизмах этого года

Росія має намір зірвати зустріч «нормандської четвірки» в Парижі

Названа столица терроризма в Европе

Нардеп Артеменко оприлюднив свій скандальний план щодо врегулювання ситуації в Україні

Стало известно, почему не состоялась встреча Трампа и Порошенко

Магда: стоят ли электоральные дивиденды того, чтобы оставить на произвол судьбы более 3 миллионов сограждан?

Ученые открыли еще один необычный метод похудения

Олешко: за Цимбалюком слежу давно. Кто его проплачивает?

Нові держуправлінці стали головною проблемою в Україні – Андерс Аслунд

Ученые признали наличие «широкой кости» у некоторых людей

Политолог: Порошенко вовремя созвал СНБО, в противном случае могла быть буря

Тимчук прокоментував плани Кремля щодо мілітаризації Криму

Манн: к счастью, Великобритания выходит из этого европейского гадюшника

Новости за день