валюта

Ученые рассказали, почему многие люди становятся долгожителями

Ученые рассказали, почему многие люди становятся долгожителями
Ранее исследователи утверждали, что на долголетие влияют очень хорошие гены, однако сейчас ученые заявили, что множество факторов могут определять продолжительность жизни человека. По информации Replyua.net, совокупность некоторых факторов может увеличить жизнь на 10-20 лет.

Важную роль в долголетии, несомненно, играет генетический «фактор», к которому относится отсутствие опасных заболеваний и многое другое. Также исследователи считают, что многое зависит от страны проживания, от климата и экологии, однако больше всего влияния на качество и продолжительность жизни оказывает сам человек. Медики уверены, что все долгожители – это очень спокойные и уравновешенные люди, которые редко нервничают, впадают в депрессии и находятся в состоянии хронического стресса. Согласно результатам исследования, у нервных людей чаще бывают опасные заболевания и психические расстройства, из-за которых ухудшается самочувствие и эмоциональный фон.

Исследователи установили, что долгожители ни разу не переживали в своей жизни сильных потрясений, и это лишь потому, что они старались не впадать в панику и не нервничать раньше времени. Почти все люди, дожившие до 80 лет, считают себя оптимистами, несмотря на то, что имеют множество хронических недугов. Вопреки всему, они занимаются спортом, но умеренно, стараются правильно питаться и соблюдать режим дня. Они исключили вредные привычки еще в молодости, а в преклонном возрасте много внимания уделили качественному отдыху. Это не только полноценный крепкий сон, но и путешествия, легкие прогулки и многое другое, что помогает оставаться в форме даже после 80 лет.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
28 апр 2017
31600

Всього тиждень зусиль і залишиться дев’ять областей України: на росТБ оприлюднили скандальний план розділу України

Едуард Лимонов, скандальний російський політичний діяч та керівник партії «Інша Росія», у прямому ефірі одного з федеральних телеканалів оприлюднив заяву, у відповідності до якої українська територія

28 апр 2017
23390

Пономарь: приходят новости, которые полностью подтверждают мои прогнозы

На своей странице в Фейсбуке обозреватель Олег Пономарь сообщает, что его прогнозы по Дональду Трампу продолжают подтверждаться, передает replyua.net. «Неделю назад вышел мой материал о Дональде

28 апр 2017
11477

Украинцы настолько суровы, что не замечают событий, которым остальной цивилизованный мир аплодирует стоя

Известный украинский блогер и журналист Дмитрий Вовнянко на своей странице в соцсети Facebook пишет о том, что пусть каждый украинец представит себе ситуацию что, например, во Франции нашли и вернули

28 апр 2017
10008

Блогер: у запоребрика реальная истерика, нервишки шалят и все это заставляет его истерить и ломать дровишки

Украинский блогер Екатерина Золотарева на своей странице в соцсети Facebook пишет о том, что события в последнее время развиваются для нас достаточно позитивно. Всего за день произошла целая цепочка

Последние новости

Отомстили Саакашвили или захотели коммунизм: в Одессе возвращают старые названия улицам

Порошенко предоставит Молдове гуманитарную помощь

СМИ: в столице было совершено нападение на правительственных курьеров

У США заявили, що Україна надійний партнер

Інтерпол не буде розшукувати Яценюка

Парламент Чорногорії проголосував за вступ країни до НАТО

РосЗМІ повідомили про таємне спілкування Порошенка з Путіним

Путін заявив, в чому ще винна Україна

Нужно вести борьбу только против, а не за Россию – Муждабаев

Насірова після операції забрали до реанімації

Порошенко обрав голову Нацбанку – ЗМІ

У Львівській та Рівненській областях виявили агітаторів за «народні республіки»

Суд відмінив рішення про повернення радянських назв в Одесі

Гройсман повідомив, що Україна готова до проведення Євробачення

У СБУ мають інформацію про можливі провокації на травневі свята

Финансист пояснил, что помешает Трампу сдать Украину

Експерт: НАБУ й САП рівняння на Генпрокуратуру

У Росії просять оголосити Яценюка в міжнародний розшук

Блогер: Россия не выдержала коварного «плевка» в лицо от Черногории, подготовив ответный удар

Блогер: Газманов, Кобзон и Самойлова уже напевают первые мотивы песни «Скоту не сдается наш гордый «Лиман»

Новости за день