валюта

Ученые рассказали, почему многие люди становятся долгожителями

Ученые рассказали, почему многие люди становятся долгожителями
Ранее исследователи утверждали, что на долголетие влияют очень хорошие гены, однако сейчас ученые заявили, что множество факторов могут определять продолжительность жизни человека. По информации Replyua.net, совокупность некоторых факторов может увеличить жизнь на 10-20 лет.

Важную роль в долголетии, несомненно, играет генетический «фактор», к которому относится отсутствие опасных заболеваний и многое другое. Также исследователи считают, что многое зависит от страны проживания, от климата и экологии, однако больше всего влияния на качество и продолжительность жизни оказывает сам человек. Медики уверены, что все долгожители – это очень спокойные и уравновешенные люди, которые редко нервничают, впадают в депрессии и находятся в состоянии хронического стресса. Согласно результатам исследования, у нервных людей чаще бывают опасные заболевания и психические расстройства, из-за которых ухудшается самочувствие и эмоциональный фон.

Исследователи установили, что долгожители ни разу не переживали в своей жизни сильных потрясений, и это лишь потому, что они старались не впадать в панику и не нервничать раньше времени. Почти все люди, дожившие до 80 лет, считают себя оптимистами, несмотря на то, что имеют множество хронических недугов. Вопреки всему, они занимаются спортом, но умеренно, стараются правильно питаться и соблюдать режим дня. Они исключили вредные привычки еще в молодости, а в преклонном возрасте много внимания уделили качественному отдыху. Это не только полноценный крепкий сон, но и путешествия, легкие прогулки и многое другое, что помогает оставаться в форме даже после 80 лет.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
26 мар 2017
39518

Манн: в России начинаются процессы, чрезвычайно опасные для Украины

Как, в свое время, полумилионные демонстрации на Болотной привели к резкому повороту президента РФ Путина в сторону «патриотов», «скрепов» и прочего реакционного мусора и в конечном итоге заставили

26 мар 2017
11086

Блогер о протестах в Москве: сегодня был вопль горстки одиноких людей посреди орды равнодушных зомби

Российский оппозиционный блогер Александр Тверской на своей странице в Facebook рассказал о сегодняшнем антикоррупционном марше в Москве. По словам блогера, население в Москве 12-14 миллионов

26 мар 2017
5765

Журналистка: пока умирают наши бойцы на Донбассе нам безразлично, кто ходит на русские политические карнавалы

Украинская журналистка Марина Данилюк-Ярмолаева на своей странице в Facebook пишет том, что некоторым украинцам стоит остудить радость по поводу каких-то митингов в России и взглянуть на сухие

Последние новости

Ученые: совсем скоро Европу накроет самый мощный потоп за всю историю

В компьютере Земана найдена детская порнография

"Пахана не приймають": Захарченко заявив, що не пустить Януковича до "ДНР"

Эксперт рассказал, для чего Путину «шоу Навального»

Зятя Трампа назначили на важную должность в Белом доме

Журналіст пояснив, чому найближчим часом Росія не зможе існувати без Путіна

Новини з зони АТО за минулу добу (26.03.17)

Блогер: хрупкие девушки, молодежь, старики, журналисты – вот и все, кто пришел «биться» с омоновскими бугаями

Стало известно, почему Порошенко и Трамп не встретятся

Окупанти "ЛНР" залишили без світла декілька сіл

Эксперт: пессимистический прогноз Ле Пен может сбыться

Соратники Трампа готовы дать показания Конгрессу о влиянии России на выборы в США

Боровий розповів про відмінності у протестах в Росії і Україні

"Не порушуючи традиції": Слідком РФ завів ще кілька справ проти українських командирів

Украина в тройке лидеров рейтинга пищевой модели «тройное бремя»

В РФ почалися протести далекобійників

Блогер: селфи в автозаках – вот и вся самоцель митингующих в России подростков

Стали известны сенсационные подробности участия РФ в Евровидении

Стали відомі імена політиків, яким загрожує вбивство в Україні

Блогер: мы так распереживались за «братьев-россиян», что не заметили, как танки этих же «братьев» обстреляли Авдеевку

Новости за день