валюта

Ученые рассказали, почему многие люди становятся долгожителями

Ученые рассказали, почему многие люди становятся долгожителями
Ранее исследователи утверждали, что на долголетие влияют очень хорошие гены, однако сейчас ученые заявили, что множество факторов могут определять продолжительность жизни человека. По информации Replyua.net, совокупность некоторых факторов может увеличить жизнь на 10-20 лет.

Важную роль в долголетии, несомненно, играет генетический «фактор», к которому относится отсутствие опасных заболеваний и многое другое. Также исследователи считают, что многое зависит от страны проживания, от климата и экологии, однако больше всего влияния на качество и продолжительность жизни оказывает сам человек. Медики уверены, что все долгожители – это очень спокойные и уравновешенные люди, которые редко нервничают, впадают в депрессии и находятся в состоянии хронического стресса. Согласно результатам исследования, у нервных людей чаще бывают опасные заболевания и психические расстройства, из-за которых ухудшается самочувствие и эмоциональный фон.

Исследователи установили, что долгожители ни разу не переживали в своей жизни сильных потрясений, и это лишь потому, что они старались не впадать в панику и не нервничать раньше времени. Почти все люди, дожившие до 80 лет, считают себя оптимистами, несмотря на то, что имеют множество хронических недугов. Вопреки всему, они занимаются спортом, но умеренно, стараются правильно питаться и соблюдать режим дня. Они исключили вредные привычки еще в молодости, а в преклонном возрасте много внимания уделили качественному отдыху. Это не только полноценный крепкий сон, но и путешествия, легкие прогулки и многое другое, что помогает оставаться в форме даже после 80 лет.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
27 фев 2017
12487

Населення Донецька просять готуватися до найгіршого розвитку подій

На своїй сторінці в Facebook журналіст Юрій Бутусов повідомив, що колишній очільник штабу «Міноборони» самопроголошеної «ДНР» Ельдар Хасанов закликав мешканців окупованого Донецька бути готовими до

27 фев 2017
5180

Московський патріархат буде подавати судовий позов проти України

УПЦ МП, яка є частиною Російської православної церкви, звернулася до суду з позовом проти України з метою відсудити майно і приміщення церков, якими вона володіє на умовах тимчасового користування,

Последние новости

Журналістка: коли Герман і Богословська почали захищати Савченко пазл склався остаточно

Росія відправила до берегів Сирії свій новий смертоносний фрегат

Боровий зробив неочікувану заяву про Савченко

Блогер: товарищ блокиратор Семенченко обратился с письмом к президенту, которое ему написали Песков и Захарова

Манн: поступок бизнесмена Филипа Билдена в США в который раз подчеркнул, что США – великая страна

Кремль підтримує пропозицію бойовиків ОРДЛО

Пятигорец: после ликвидации ГАИ звание «Народные враги Украины» перекочевало к «Укравтодору»

Медведєв виступив з гучною економічною сенсацією

Артеменко зізнався, що має не лише громадянство України

У СБУ спростували заяву Артеменка

Рубана допитають в СБУ через візит в «ДНР»

Ветеран АТО оприлюднив цікаву деталь про зв’язок ультиматуму «Л/ДНР» з приїздом Савченко

Ляшко створить нову коаліцію

Погрози від «Л/ДНР»: російський опозиціонер вказав Києву на недопустимі моменти

Тука прокоментував заяви бойовиків "Л/ДНР" щодо українських підприємств

Дипломат спрогнозував можливість подальшого тиску ЄС на Росію

Новини з зони АТО за минулу добу (26.02.17)

Скандальний нардеп розповів про нові плани щодо Криму

Весна близько: з'явився прогноз погоди на робочий тиждень

Бойовики "ЛНР" погрожують вбивати дезертирів

Новости за день