Медики составили рейтинг продуктов, провоцирующих появление морщин - Replyua.net


Медики составили рейтинг продуктов, провоцирующих появление морщин

Медики составили рейтинг продуктов, провоцирующих появление морщин
Определенные продукты питания могут ускорить процесс старения кожи. Как сообщает replyua.net, об этом рассказали медики. По их словам, кожа может быстро постареть из-за употребления определенных продуктов. Если вы не хотите, чтобы в молодом возрасте у вас появились морщины, уберите из своего рациона несколько продуктов.

На первое место эксперты поставили картофель фри. При обжаривании в масле высвобождаются свободные радикалы, которые приводят к старению кожи на клеточном уровне. Кроме того, ежедневное употребление картошки фри делает кожу более сухой. На втором месте рейтинга находится сахар. Медики рассказали, что ежедневно нужно употреблять не более 5 ложек сахара, поскольку, чем выше уровень сахара в крови, тем быстрее повреждается коллаген.

Тройку лидеров замыкает красное мясо и продукты из мяса. Медики настоятельно рекомендуют отказаться от мяса, колбасы, сарделек и сосисок. В красном мясе содержатся насыщенные жиры, сульфит и натрий, которые лишают кожу коллагена и обезвоживают ее. Также в рейтинг опасных продуктов для кожи попали кофеин и копченые продукты. Причём в группу копченостей попали абсолютно все продукты, приготовленные на гриле. Речь идёт даже об овощах и рыбе.

Ранее диетологи рассказали о совмещении алкоголя и диеты.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения