Эксперты назвали самый полезный чай в летние месяцы - Replyua.net


Эксперты назвали самый полезный чай в летние месяцы

Эксперты назвали самый полезный чай в летние месяцы
Утолить жажду и освежиться в летнюю жару можно не только с помощью холодной воды. Как передает Replyua.net, диетологи рассказали, что некоторые виды чая прекрасно помогают справиться с жаждой и охладиться в летние месяцы. При приготовлении холодного чая нужно помнить только одно правило. В его состав должны входить исключительно полезные ингредиенты.

Одним из лучших напитков в жару диетологи называют крепкий зеленый чай. Заваривать нужно только настоящий чай, а не напиток в пакетиках. Возьмите нужное количество заварки, залейте ее кипятком и дайте настояться около 20 минут. Добавьте в напиток пару кубиков льда, а также несколько кусочков мелко нарезанного апельсина вместе с кожурой и пару листиков мяты. Полезный напиток готов.

Быстро устранить чувство жажды также можно с помощью имбирного чая. Корень имбиря натирают на терке и заливают крутым кипятком, а через 10 минут процеживают, добавляют лед и ложку меда. Также в напиток можно добавить 2 ломтика лимона.

Очень вкусным и полезным в жару считается липовый чай с клубникой. Сначала заваривают сам напиток, после чего дают ему хорошенько настояться. Затем берут несколько ягод клубники, промывают ее и нарезают на половинки, а затем добавляют в чай. Помимо клубники, в липовый чай можно добавлять самые разные ягоды по вкусу.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения